こんにちは!
本日はご予約がいっぱいになりました。
ありがとうございます。
ここのところ、お天気が本当に不安定ですね。
今日からまた2日までは気温が低く雨も降るとの事。
3日からは日中25℃を超える暑さになる様です。
特に天気が悪くなる今日のような日は
気圧が下がり、血管が収縮して肩コリや頭痛が起こりやすくなります。
交感神経が優勢になるのでずっと緊張状態が続きます。
身体はキュっと絞める事は得意なのですが緩める事が苦手です。
↑の状態から急激に暖かくなると緩めようとするのになかなか緩まない。
身体が対応できない。
今年は特に寒暖の差が激しいので↑の様な状態が繰り返され
身体(自律神経)が対応できずに疲れが取れにくくなります。
それが5月病といわれるものです。
所謂鬱っぽい状態になる方もいらっしゃいます。
緩めるのには血行をよくする運動、入浴が有効です。
またエステはリラックスもできるので最適です。
フランスでは鬱の治療にタラソテラピーをするクリニックがあります。
元々生物は海から生まれています。
海の豊富なミネラルによって、生物本来の自然な状態に戻す
という考えからで、もちろん結果も出ているのです。
この間タラソフェイシャル&ボディのコースを初めて受けたお客様から
気圧の変動にとても敏感で雨の日や曇りの日に動けなくなる事もある方なのですが
この天候の変動でも、少しだるいけれど頭が痛くならずに保ててる!!とご連絡がありました。
自律神経の乱れを感じる、やる気が出ない、身体が重い。。という方は
当サロンでお身体に合ったタラソテラピーを是非1度お試し下さい。
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