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Goo-it! 神田店

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営業時間 11:00～22:00(最終受付21:30)

東京都千代田区内神田3-10-7 宮澤ビル1F

最寄り駅：JR山手線 神田駅 西口より徒歩2分

口コミ38件

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Goo-it! 神田店のブログ

堺のブログ一覧
  • 52件のブログがあります
  • あたま
    おすすめメニュー
    投稿日
    2024/01/24
    投稿者
    堺

    • ヘッドほぐし

    • 頭の重さは体重の約10%程。 体重50kgの人であれば約5kgなんです。 500mlのペットボトル10本。あるいは5kg分のお米の袋と考えると 意外と重いというイメージが伝わりますでしょうか。 この重さを支えるために、首の筋肉や 続きを見る
  • 首
    おすすめメニュー
    投稿日
    2024/01/18
    投稿者
    堺

    • 寒い日は

    • 今日はめちゃめちゃ寒いです!! 今週は寒い日が続きそうですね。 首元を冷やさないようにしてくださいね。 【全身を温めるには、首と名のつく箇所を温めるといい】といわれます。 手首や足首。そして首を温めると全身がポカポカしてきま 続きを見る
  • すと
    おすすめメニュー
    投稿日
    2023/11/15
    投稿者
    堺

    • ストレッチ

    • おはようございます(´▽`*) Goo-it!神田店です。 朝のストレッチを習慣に～ 気持ち良い朝を迎えて1日のSTARTです♪ ストレッチのコツは… 力を入れずリラックスして呼吸は止めず息をゆっくり吐きながら♪” ひとつ 続きを見る
  • はろ
    プライベート
    投稿日
    2023/10/31
    投稿者
    堺

    • ☆Hallowe'en☆

    • あっというまに10月も終わりですね。 今日はHallowe'en☆神田のHallowe'enはどんな感じでしょうかね♪” 続きを見る
  • 夏
    おすすめメニュー
    投稿日
    2023/08/08
    投稿者
    堺

    • 夏のお疲れリセット

    • あっという間に8月ですね(´▽`*) 夏はビタミン&ミネラルが最も不足しがちです。 夏バテ対策をしっかりして、GOODなコンディションで夏を過ごしましょうね♪【Goo-it! 神田店】は11時～22時絶賛営業中です(´▽`* 続きを見る
  • スイカ
    おすすめメニュー
    投稿日
    2023/07/27
    投稿者
    堺

    • 今日はスイカの日

    • 連日とても暑いですね(´▽`*) 今日はスイカの日☆ 夏に美味しいスイカ♪ 夏バテや熱中症予防は水分補給が大切です。 スイカは水分90%☆☆ ビタミンCはもちろん豊富ですが カリウム カルシウムなどミネラル豊富 リコピ 続きを見る
  • 足
    おすすめメニュー
    投稿日
    2023/07/10
    投稿者
    堺

    • 【7月Start】・ω・´)尸”

    • あっというまに7月☆半分過ぎちゃいましたね。 週末明けもお仕事や家事などお忙しい方もいらっしゃるでしょうか。。 ふぁいと!です。【がんばりましょう】・ω・´)尸” 寒かったり蒸し暑かったりと…。エアコンでの冷えの影響でしょうか 続きを見る
  • あし
    おすすめメニュー
    投稿日
    2023/06/07
    投稿者
    堺

    • 身体を支える足

    • 足裏は、身体の約2%の面積しかありません。 その小さな面積で全体重を支えています。 身体を支えることができるのは、足裏に土踏まずがあるからなんです! 土踏まずが正しく機能していない【扁平足】は危険信号ですよ。 足指グーパー体操な 続きを見る
  • 午後
    おすすめメニュー
    投稿日
    2023/05/23
    投稿者
    堺

    • 午後のお時間

    • お昼過ぎのお時間。。。 デスクに向かうとすでに肩がだるいと感じる方もいらっしゃいますかね。 雨の日はだるさも倍増。。。 肩こりを感じた時は、ちょっと深呼吸です(〃´o`)=3 左の鎖骨のあたりに右手を置いて、少し下に押し下げ 続きを見る
  • あし
    おすすめメニュー
    投稿日
    2023/05/14
    投稿者
    堺

    • 週末は神田祭☆

    • 4年ぶりの神田祭☆☆ですが…今日も雨予報ですね。 昨日から悪天候で。身体が冷えちゃいますね…(´・ω・) 夏でも「身体が冷えてツライ」という人は多いと思います。 冷えの原因は、気温ではなく、体温が低いことが原因なのかもしれませんよ 続きを見る
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