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ONE STEP

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  • 男女OK

営業時間 10:00～22:00(最終受付21:30)

愛知県名古屋市北区米が瀬町29 ファミーユ21 A102

最寄り駅：名鉄小牧線 上飯田駅

口コミ45件

予約 052-212-9796

ONE STEPのブログ

のブログ一覧
  • 12件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/03/31
    投稿者
    後藤迪廣

    • 移転のご連絡について

    • いつもONESTEPをご利用いただきまして誠にありがとうございます。 この度、ONESTEPは移転することになりました。 その関係で4月から一時的に予約が取れない状態になります。 移転先について詳細が決まりましたら、また改めて 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/12/19
    投稿者
    後藤迪廣

    • 年末年始の営業について

    • いつもONESTEPをご利用いただきましてありがとうございます。 年末年始の営業のお知らせです。 12月29日通常営業 12月30日～1月3日まで休み 1月4日より通常営業 以上となります。 ご不便をおかけしますが、何卒 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/08
    投稿者
    後藤迪廣

    • お盆期間の営業について

    • いつもONESTEPをご利用頂きましてありがとうございます。 お盆期間中の営業につきましてご連絡いたします。 8月9日～16日までの期間におきまして、ご新規でご予約されるお客様のご利用を控えさせて頂きます。 理由としましては、 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/04/14
    投稿者
    後藤迪廣
  • 消毒用アルコール
    サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/23
    投稿者
    後藤迪廣

    • 新型コロナウイルス対策について

    • いつもONESTEPのご利用ありがとうございます。 今、新型コロナウイルスが流行しており、愛知県での感染者もどんどん増えている状況です。 当店では、 お客様が使用したマッサージベッドなどを毎回消毒しております。 また更衣室 続きを見る
  • ストレッチ
    プライベート
    投稿日
    2019/09/25
    投稿者
    後藤迪廣

    • 運動前のストレッチはした方がいいの?

    • 運動前の準備運動で、ストレッチをする光景をよく目にします。 この運動前のストレッチですが、やらない方がいいストレッチがあるのご存知ですか? ストレッチには大きくわけて2種類存在します。 【動的ストレッチ】と【静的ストレッチ】です。 続きを見る
  • ストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日
    2019/08/16
    投稿者
    後藤迪廣

    • ストレッチの効果知っていますか!?

    • 小学校などの体育の授業などでよく取り入れられてきた【ストレッチ】 今日はこのストレッチの効果についてお話したいと思います。 まず、ストレッチと筋トレと誤解をしている方も多いのですが ストレッチとは、筋肉を伸ばすことを言います。 続きを見る
  • オレンジジュース
    サロンのNEWS
    投稿日
    2019/07/31
    投稿者
    後藤迪廣

    • 100%ジュースの飲みすぎは注意が必要です!!

    • 皮を剥いたり、カットしたり食べるのに少し手前のかかる果物。 果物にはビタミンやミネラルが豊富なので、健康の為にはちゃんと食べていきたいところです。 なので100%ジュースなら手軽に飲めるし、非常に楽です! ちなみにですが オレン 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2019/07/30
    投稿者
    後藤迪廣

    • 平日限定のクーポンが登場しました!!

    • いつもONESTEPをご利用いただきありがとうございます。 この度、平日に使えるお得なクーポンを作りました!! 平日の13時～18時の時間帯でご利用できるクーポンになります。 ちょっとした仕事や家事の合間に、ぜひご活用ください 続きを見る
  • ドリンク
    プライベート
    投稿日
    2019/07/10
    投稿者
    後藤迪廣

    • 知らないうちに甘い物食べていませんか?

    • 7月に入りそろそろ本格的にダイエットを開始しようという方も多いのではないでしょうか? ダイエット方法についてはいろんなやり方がテレビなどで取り上げられていますが 私個人としては、運動+食事の一番基本のやり方がリバウンドも防げるし最強 続きを見る
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