- 明日OK
- 男女OK
営業時間 11:00～22:00(最終受付21:00)
神奈川県横浜市西区高島2-14-17 クレアトール横浜ビル6F
最寄り駅：JR横須賀線 横浜駅 東口より徒歩3分
営業時間 11:00～22:00(最終受付21:00)
神奈川県横浜市西区高島2-14-17 クレアトール横浜ビル6F
最寄り駅：JR横須賀線 横浜駅 東口より徒歩3分
こんにちは!
どんどん寒くなってきましたね!
突然ですがみなさん、普段の自分の姿勢って気にしてますか?
当店にお越し頂いたお客様に聞くと、
「背中丸くて姿勢悪いんですよね～…」
「気づいた時に直すけど、気づくと猫背に戻ってます」
とおっしゃる方が多いです。
つい姿勢が悪くなる方へ!
なぜ、つい姿勢が悪くなってしまうのでしょうか?
実は、悪い姿勢は
筋肉が疲れて硬くなりすぎているのが原因かもしれません!
肩まわりなどの筋肉が強張りすぎて、変なかたちで使われてしまい
疲労がたまってしまいます。。。
猫背の姿勢が普通になってしまい、
正しい姿勢が疲れる姿勢になってしまうんですね。
柔らかいゴムを伸ばすより硬いゴムを伸ばす方が力や体力を使いますよね?
それみたいな感じです。。。
なので
筋肉をほぐして柔らかくしてあげると、
自然と正しい姿勢を保ちやすくなります!
正しい姿勢は身体に一番負担がかからない姿勢なので、
悪い姿勢よりもずっと日常生活で疲れにくくなります!
姿勢が気になる方、
疲れやすい、疲れが取れにくい方!
お気軽にお越しください!
スタッフ一同、お待ちしてます!
電話受付(予約)時の注意
※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク＆エステが取得します。
※キャンセルの場合も必ずご連絡をお願いします。
