湯船浸かりましょう!(2021年06月29日 15時03分) ほぐし手 横浜東口店

こんにちは。

最近天気がいい日は夜の19時くらいまで明るいので
脳の活動時間も長くなり、睡眠不足に陥りやすいことも。。。

暑さや湿度でカラダは想像以上に疲れるし、
そこに睡眠不足が加わると疲れが抜けない、元気が出ないって事が起こります。

お客様によく
「湯船には浸かりますか?」と聞くと
結構な確率でシャワーだけってお答えが返って来ます。

めんどくさい、疲れてる、という理由が
圧倒的に多いんです。

わかります。
ですが、湯船に浸からないなんてもったいない!!

カラダが疲れやすい、寝不足に陥りやすい夏こそ
湯船に浸かると言うことは大事なのです!

重力から解放されてリラックス
自律神経が整う
緊張や不安からも解放され
脳への刺激が減るので
ゆったりとした気持ちになります。

また、水圧によって湯船に浸かるだけで
足に溜まった血液を心臓に戻す事が出来ます。
足のだるさや、浮腫みも軽減出来ます!

などなど、
湯船に浸かるメリットはたくさんあるのです!

今はいろんな入浴剤が売ってるので
試してみるのもありかもしれません。

夏こそ湯船に浸かりましょうー!!!



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【ほぐし手 横浜東口店】
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〒220-0011
<住所>:神奈川県横浜市西区高島2-14-17 クレアトール横浜ビル6F
<アクセス>:横浜駅徒歩5分/MIZUHO銀行前
<営業時間>: 11:00～23:00(電話受付10:00 最終受付22:00)
<定休日>: なし

◆全身もみほぐし60分￥2900
◆人気のもみほぐし×リフレクソロジーも◎
◆他コースあり、30分～120分

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