~頭ほぐし専門店~ Ryuのブログ(おすすめメニュー)一覧

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~頭ほぐし専門店~ Ryu アタマホグシセンモンテンリュウ

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福岡県北九州市小倉北区古船場町8-1 オカザキビル4F

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~頭ほぐし専門店~ Ryuのブログ

おすすめメニューのブログ一覧

97件のブログがあります
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おすすめメニュー

投稿日

2025/10/20

投稿者

内尾
- 季節の変わり目にリンパケアで“巡り”を整える
- 涼しくなってきた今、体は寒暖差で自律神経が乱れやすく、「だるい・むくむ・体が重い」と感じやすい時期です。そんなときこそおすすめなのがリンパケア。滞ったリンパの流れを整えることで、余分な水分や老廃物をスッキリ流し、冷えやむ続きを見る
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投稿日

2025/10/17

投稿者

内尾
- 眼精疲労の原因は“頭の緊張”かも。
- 長時間のデスクワークやスマホ使用により、目の疲れだけでなく、頭皮や首まわりまで硬くなっている方が増えています。この“筋肉の緊張”が血流を滞らせ、重だるさや頭痛、集中力の低下を引き起こすことも。当店の施術では、目元の周囲から頭続きを見る
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投稿日

2025/10/13

投稿者

内尾
- 【秋のむくみ、冷え】には足ツボ!
- 秋は冷えとむくみが出やすい季節。気温差や血行不良で足がだるく、重く感じる方も多いのでは? そんな時は、足ツボマッサージ(リフレクソロジー)で全身の巡りを整えましょう。冷えに効果的なのは「湧泉(ゆうせん)」――足裏の中央より少し続きを見る
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投稿日

2025/10/07

投稿者

内尾
- なんだか身体が重いと感じたら、、
- 「最近、疲れが抜けない」「むくみやすくなった」それは、リンパの流れが滞り、老廃物が溜まっているサインかもしれません。当サロンのリンパマッサージは、身体の深部にアプローチしながらリンパの循環を促し、滞った流れを整えていきま続きを見る
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投稿日

2025/09/29

投稿者

内尾
- 髪の乾燥にウェットスパで潤いチャージ!
- 秋冬は乾燥で髪がパサつき、頭皮もかゆくなりがち。特にこれから暖房の影響で水分が不足し、枝毛や広がりが気になる方も多い季節に! Ryuのウェットスパは、頭皮をやさしくクレンジングしながら水分と栄養を補給するメニュー。血行促進で健やかな頭続きを見る
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投稿日

2025/09/17

投稿者

内尾
- 森林系の香りでこころをリラックス
- 2025年は、森林系・ウッディ系の香りがトレンド。ヒノキやシダーウッドなどの香りには、副交感神経を整え、ストレスを和らげる効果があります。簡単に取り入れる方法・アロマディフューザーで寝る前の深呼吸・森林浴気分になれる入浴剤で続きを見る
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投稿日

2025/09/13

投稿者

内尾
- 足のむくみを一晩でスッキリさせる裏技!
- 夕方になると靴がきつい、足がパンパン、、そんな時に試したい、寝る前にできる簡単ケアをご紹介します! 1. 足を高く上げる(5分) 仰向けで足を壁に立てかけるか、クッションを足の下に置くだけ。血流がスムーズになり、むくみ改続きを見る
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投稿日

2025/09/06

投稿者

内尾
- 寝る前2分でできる!自律神経ケア!
- 寝る直前のわずか2分で、自律神経を整えて眠りやすくする簡単な方法をご紹介します! やり方(合計2分) 1. 準備(10秒) 仰向けになり、片手を胸・もう片手をお腹に置いて楽な姿勢に。 2. 腹式呼吸(約100秒) 鼻か続きを見る
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投稿日

2025/09/04

投稿者

内尾
- 意外と知らない!肩こりの原因ランキング!
- 肩こりといえば、デスクワークやスマホが原因と思われがちですが、実はそれだけではありません。意外な原因を3つご紹介します! 第3位寝具や寝る姿勢枕が合わないと首や肩に負担がかかり、朝からガチガチに。首のカーブを保てる高さを続きを見る
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投稿日

2025/08/23

投稿者

内尾
- つづき☆
- こんにちは。前回は「乾燥肌さん」「敏感肌さん」におすすめのアロマブレンドをご紹介しましたが、今回はその続きとして、脂性肌さんとエイジングケアにぴったりのブレンドをご紹介いたします。 ―――――――――― 【脂性肌さんにお続きを見る