バランスビュー匠 多摩センターのブログ
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- 投稿日:
- 2021/08/12 19:59
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そのツラサの原因は体の歪みかも!
こんにちは!
長年の肩こりや腰の不安でお悩みあなたの原因は、もしかして筋肉にはないのかもしれません。
現在、揉みほぐしで満足されている方はあっていると思いますので、そのまま続けていただければ良いと思います。
ただ、なんか直ぐにお悩みが戻ってしまうなという方は、身体の歪みから来ているかもしれません。
そんな方は下記の項目をチェックして下さい。
もし当てはまるようでしたら歪みが原因かもしれません。
◯背中がすぐ丸くなってします。
◯膝がが外に向いてしまう。
◯靴底のかかとの外側が減ってしまう。
◯壁にかかとをつけて、背中をつけようとすると、頭がつきにくい。腰がきつく感じる。
当てはまる方は、お気軽にご相談下さいね!
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オーナー
髙山英知 タカヤマヒデトモ