スリムビューティハウス水戸エクセルみなみ店の月別ブログ(2020年10月)一覧

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女性専用

営業時間 11:00～21:30(最終受付19:00)

茨城県水戸市宮町1-7-31 水戸駅ビルエクセルみなみ 6F

最寄り駅：JR常磐線(取手～いわき) 水戸駅徒歩1分

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スリムビューティハウス水戸エクセルみなみ店のブログ

2020年10月のブログ一覧

104件のブログがあります
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投稿日

2020/10/27

投稿者

スタッフ1
- 糖化とは
- こんにちは! スリムビューティハウス水戸店です☆ 加齢を促進させる「糖化」とは肌のシワやくすみ、シミ…これらの原因は、体の「糖化」であると言われています。糖化とは、食事などから摂った余分な糖質が体内のたんぱく質などと続きを見る
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投稿日

2020/10/27

投稿者

スタッフ1
- 一番初めにやる事
- こんにちは♪ スリムビューティハウス水戸店です! 今回はダイエットの基本!! 痩せたい人が1番はじめにやるべきこと【食事管理】ダイエットの8割が食事管理と言われています。 ●筋トレを始める前に ●有酸素運動続きを見る
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投稿日

2020/10/27

投稿者

スタッフ1
- フローラ定期
- こんにちは! スリムビューティハウス水戸店です! みなさんはお手洗いに1日何回行きますか? 理想は7～9回です。その中で便は何回でますか? 内蔵の温度は38度あり、粘膜に覆われている部分はいつも潤っています。続きを見る
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投稿日

2020/10/22

投稿者

スタッフ1
- 運動前の食事
- こんにちは! スリムビューティハウス水戸店です(^_^) 運動の成果をさらに上げてくれる食事の摂り方についてご紹介致します☆ 運動前に空腹状態だと身体に負担が大きくなり、低血糖症になる可能性もあり危険です。体内の栄続きを見る
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投稿日

2020/10/22

投稿者

スタッフ1
- 自宅でセルライト
- 皆様こんにちは! スリムビューティハウス水戸店です(*^▽^*) いつも色んなお悩みのお客様のカウンセリングをさせていただきますが、その中でも一番多いお悩み「セルライト」この悩みを解決に導いてくれるクリームが今とても続きを見る
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投稿日

2020/10/22

投稿者

スタッフ1
- 卵がダイエットに良い理由
- こんにちは(^○^) スリムビューティハウス水戸店です! 本日は「完全栄養食」と言われてるたまごについてお話しします! たまごがダイエットにいい理由は皆様ご存知でしょうか?? 実はたくさんあって ★ 続きを見る
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投稿日

2020/10/22

投稿者

スタッフ1
- メイクの豆知識
- こんにちは! スリムビューティハウス水戸店です♪ 普段メイクをされるときは、どんなモノを使いますか? スポンジ、ブラシ、チップ、指、、、下地やアイシャドウなどは指を使われる方も多いのではないでしょうか? 続きを見る
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投稿日

2020/10/22

投稿者

スタッフ1
- ダイエットは4カ月
- 皆さまこんにちは! スリムビューティハウス水戸店です(*^▽^*) 多くの女性はダイエットした事がある、またはダイエットしようと思った事があると思いますが、ダイエットの適した期間はご存知でしょうか? それはズバ続きを見る
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投稿日

2020/10/22

投稿者

スタッフ1
- 汗をかくこと
- こんにちは♪ スリムビューティハウス水戸店です! 皆さま最近蒸し暑くなり日頃、汗はかかれてますか?? 汗をかくことによって身体の中の老廃物が排出されてデトックス効果があったり、むくみが改善されてサイズダウンなんてことも続きを見る
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投稿日

2020/10/22

投稿者

スタッフ1
- 食べる組み合わせ♪
- こんにちは! スリムビューティハウス水戸店です! ダイエットは順調ですか? ダイエット中でもカロリーの高いもの、味の濃いものも食べたくなりますよね(*_*) そんな時に、少し助かる食べる組み合わせをご紹介します!! 続きを見る