スリムビューティハウス水戸エクセルみなみ店の月別ブログ(2020年12月)一覧

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女性専用

営業時間 10:00～20:00(最終受付17:00)

茨城県水戸市宮町1-7-31 水戸駅ビルエクセルみなみ 6F

最寄り駅：JR常磐線(取手～いわき) 水戸駅徒歩1分

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スリムビューティハウス水戸エクセルみなみ店のブログ

2020年12月のブログ一覧

75件のブログがあります
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おすすめメニュー

投稿日

2020/12/22

投稿者

スタッフ1
- サツマイモパワー
- こんにちは! スリムビューティーハウス水戸店です(*^^*) 皆様、秋が旬のさつまいもは私たちの味方だとご存じでしょうか?? 豊富な食物繊維で”美腸効果” さつまいもは豊富な食物繊維を含んでいます。便秘にお悩みの女性続きを見る
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投稿日

2020/12/22

投稿者

スタッフ1
- 自宅でできちゃうダイエット
- こんにちは! スリムビューティハウス水戸店です! みなさんはお手洗いに1日何回行きますか? 理想は7～9回です。その中で便は何回でますか? 内臓の温度は38度あり、粘膜に覆われている部分はいつも潤っています。続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2020/12/21

投稿者

スタッフ1
- たまご
- こんにちは! スリムビューティハウス水戸店です☆ 今回は「たまご」について紹介します! たまごは私たちが生きていくうえで必要な栄養素のうち、食物繊維とビタミンC以外をほぼクリアしている完全な栄養食材です! さらにタンパク質は続きを見る
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投稿日

2020/12/21

投稿者

スタッフ1
- お肌の敵『界面活性剤』
- こんにちは♪ スリムビューティハウス水戸店です(*^◯^*) 皆様、界面活性剤と言う言葉を聞いたことはありますか? 「界面」とは、性質の違う2つの物質が接する境のことで、 (例えば水と油。混ざりにくく、分離しちゃいます。) 続きを見る
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投稿日

2020/12/21

投稿者

スタッフ1
- 炭水化物と脂質
- 皆さまこんにちは! スリムビューティハウス水戸店です♪ 外食ばかり続くとむくみを感じやすくなったりしませんか? 炭水化物と脂質って摂りすぎも良くないし不足しても痩せにくくなるので、抜く事は本当に辞めましょう! 続きを見る
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投稿日

2020/12/21

投稿者

スタッフ1
- インナー筋
- こんにちは☆ スリムビューティハウス水戸店です(^_^) 本日は、アウターとインナーの違いについてお話します♪ ●アウターマッスル三角筋や大胸筋など、目でしっかりと確認することのできる身体の表面に近い部分に存在続きを見る
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投稿日

2020/12/21

投稿者

スタッフ1
- 食事内容
- こんにちは! スリムビューティハウス水戸店です! 突然ですが人の体は食べたもので作られています。ダイエットに関してもそうですがお食事ってとっても大切です。でも自分の食事がバランスがいいのか悪いのか分からない、、そんな続きを見る
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投稿日

2020/12/21

投稿者

スタッフ1
- おすすめコース
- 皆さんこんにちは! スリムビューティハウス水戸店です(^O^) いきなりですが、スリムってたくさんコースがあるんです。色々見てみると、自分に合うコースって何がなんだかわからない! ってなりますよね(T_T) そん続きを見る
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投稿日

2020/12/21

投稿者

スタッフ1
- 内臓脂肪
- こんにちは!スリムビューティハウス水戸店です(*´∇`*) 今回のブログは内臓脂肪についてです♪ 内臓脂肪は、その名の通り、肝臓や腸などの内臓の周りにつく脂肪のことです! 当然内臓の周りにつきますので、お腹がぽっこりと前に続きを見る
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投稿日

2020/12/21

投稿者

スタッフ1
- 梅干しの効果
- こんにちは♪ スリムビューティハウス水戸店です! 本日は梅干しの効果についてお話しさせて頂きます。梅干しと言えば、あの酸っぱさが特徴的ですよね。あの梅干しの酸っぱさはクエン酸によるものです♪ 梅干しは、クエン酸がた続きを見る