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営業時間 10:00～20:00(最終受付17:00)

栃木県宇都宮市江野町6-10 天心堂ビル 4F

最寄り駅：東武宇都宮線 東武宇都宮駅 西口より徒歩1分

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スリムビューティハウス 宇都宮店のブログ

2020年09月のブログ一覧
  • 38件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/09/25
    投稿者
    スタッフ1

    • 飲み物でストレス緩和

    • こんにちは!スリムビューティハウス宇都宮店です 日々のストレスを上手く解消できていますか? 小さなストレスでも溜まっていくと、大きなストレスになってしまいます。 イライラした時や疲れている時などに飲みたい ストレス解消に効果 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/09/25
    投稿者
    スタッフ1

    • 起床時のむくみ

    • 起床時のむくみ皆さまこんにちは!! スリムビューティハウス宇都宮店です 皆さまは、朝起きて目元がパンパン(>_<) なんてことありませんか? 目が浮腫む原因はダイエットや運動不足、夜更かし等で代謝機能が低下す 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/09/25
    投稿者
    スタッフ1

    • ナッツ

    • こんにちは、スリムビューティハウス宇都宮店です 今回は 美容と健康にオススメのナッツを紹介したいと思います! ナッツの中でもカシューナッツ! カシューナッツにはミネラルやビタミンなど数十種類の栄養素が含まれています。 どん 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/09/25
    投稿者
    スタッフ1

    • やせ菌

    • こんにちは! スリムビューティハウス宇都宮店です 痩せたいけど何を食べたらいいの??って思いますよね?(;_;) そんな方のために今回は痩せ菌を増やす食材をご紹介します! ☆発酵食品 キムチ、納豆、白ワイン、味噌、醤油、み 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/09/25
    投稿者
    スタッフ1

    • お肌の黄金タイム

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス宇都宮店です 皆さんは、しっかりと睡眠とれてますか?? よく言われている肌のゴールデンタイムは深夜の22時~2時までですが、実際の肌のゴールデンタイムとは「入眠後3~4時間」と言われているの 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/09/25
    投稿者
    スタッフ1

    • イライラしたら

    • こんにちは! スリムビューティハウス宇都宮店です イライラ、ピクピクはカルシウム不足の危険信号です。 カルシウムは日本人に足りない栄養素の1つ、 日本の土壌や河川にミネラルぶんが少ないことや、食生活の変化が原 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/09/25
    投稿者
    スタッフ1

    • 体脂肪率

    • こんにちは!スリムビューティハウス宇都宮店です 体脂肪率は、体重に占める体脂肪の割合です! 家庭用の体組成計または体脂肪計を使えば 体重を測るようにかんたんに測定が可能です。 体脂肪率の計算式は「体脂肪率%=体脂肪量(kg) 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/09/25
    投稿者
    スタッフ1

    • 朝ごはん

    • 皆様こんにちは!スリムビューティハウス宇都宮店です なかなか朝起きれない… お布団が離してくれない… そういう毎朝、皆様しっかりと朝食は取れていますでしょうか? 最近では、朝食を食べない方がとても多くなっているそうで 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/09/25
    投稿者
    スタッフ1

    • 足首のケア

    • こんにちは宇都宮店です スリムビューティハウスう みなさん冷房の温度は気をつけていますか? 冷えてしまうと筋肉が強ばりやすく、関節の動きが悪くなってしまいます、、 関節の固さは、あまり気にしない方も多いかもしれませんが、 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/09/25
    投稿者
    スタッフ1

    • フルーツにも危険が

    • こんにちは! スリムビューティハウス宇都宮店です! ダイエット中は甘いものを避けたい… けど果物なら栄養もあるし大丈夫でしょ!と果物を選んでいる方、同じ果物でもダイエット中は避けた方がよいものがあるのをご存じでしょうか? 続きを見る
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