内臓を温めましょう(2021年03月20日 18時49分) スリムビューティハウス上野駅前店

こんにちは^^
スリムビューティハウス上野駅前店です。

悪寒はなぜするのか知っていますか?
風邪のひきかけの時など、
身震いするほどの寒さを感じることありませんか?それが悪寒です。


ではなぜ寒くなるのでしょうか。

身体が危機を感じているからなんです!
生命を維持する為には、内臓機能はとても重要です。
だからこそ、その内臓を守る為に
全身の血流を体の中心に集める(内臓機能は中心にあるため)ようになっているんです!
血流が中心に集まるということは、末端から冷え始めて肩や背中なども寒く感じるのが悪寒です。

生きる為の防衛反応ということです!

内臓機能って本当に大切だと分かりますよね!だからこそ、しっかり温めて守ってあげないといけません!
温めると、痩せやすくなります!免疫力も上がって風邪や病にも強くなります!

皆さんしっかり目覚めの白湯を飲み、温かいものを飲んだり食べてくださいね^^
発酵食品、生姜、ねぎ、梅干しなど日本には良いものがたくさんあります☆
お味噌汁に生姜を入れるのもオススメです!

ちなみに、お腹や腰(仙骨)にカイロを貼るのもオススメです♪

健康で綺麗になりましょう☆