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営業時間 10:00～20:00(最終受付17:00)

東京都台東区上野2-7-13 ヒューリック・損保ジャパン上野共同ビル 6F

最寄り駅：東京メトロ銀座線 上野広小路駅 徒歩2分

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スリムビューティハウス上野駅前店のブログ

スタッフ1のブログ一覧
  • 536件のブログがあります
  • マスクの付け方
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    投稿日
    2021/03/05
    投稿者
    スタッフ1

    • マスクの付け方

    • こんにちは＼(^^)/ スリムビューティハウス上野駅前店です! この時期の外出時には欠かせないマスク! 装着方法もしっかり身につけましょう( ´ ▽ ` ) ■マスクの正しい装着方法 1.口と鼻をマスクで覆い、 続きを見る
  • 脂肪クイズ
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    投稿日
    2021/03/03
    投稿者
    スタッフ1

    • 脂肪クイズ

    • こんにちは☆ スリムビューティハウス上野駅前店です! さて問題です(*^^*) 脂肪1キロ燃やすのに、何キロカロリーの消費が必要でしょうか? 正解は・・・ なんと7200キロカロリーもの消費が必要になります!! 続きを見る
  • ダイエットドリンク
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    投稿日
    2021/03/03
    投稿者
    スタッフ1

    • ダイエットドリンク

    • こんにちは^ ^ スリムビューティハウス上野駅前店です! 今回はインナーアクティブダイエットのご紹介です! 太りにくい体質づくりのためのダイエットドリンクなんです! コース前に飲んでいただくこともおすすめです◎ マ 続きを見る
  • お茶の美容効果
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    投稿日
    2021/03/03
    投稿者
    スタッフ1

    • お茶の美容効果

    • こんにちは! スリムビューティハウス上野駅前店です♪ 本日はお茶の美容効果について詳しく解説していきます。 体の内部で「サビつき」といわれている酸化 「コゲつき」といわれる糖化という現象が起こり、老化現象を促進します。 続きを見る
  • ダイエットして肌荒れが、、
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    投稿日
    2021/03/02
    投稿者
    スタッフ1

    • ダイエットして肌荒れが、、

    • こんにちは☆ スリムビューティハウス上野駅前店です!! ダイエットのために食事を抜いたりしていませんか? カラダにも無理をさせる方法で一時的に成功しても、すぐにリバウンドしてしまいます! 肌の調子も不安定に…。 栄養を考え 続きを見る
  • 朝にキウイ
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    投稿日
    2021/03/02
    投稿者
    スタッフ1

    • 朝にキウイ

    • みなさんこんにちは! スリムビューティハウス上野駅前店です(*^▽^*) 今日は、私の大好きなキウイについて投稿します☆ キウイには、ビタミンや肥満予防に効果的と言われているポリフェノール、女性に嬉しい葉酸など、栄養が豊富 続きを見る
  • バランスの良いお弁当
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    投稿日
    2021/03/02
    投稿者
    スタッフ1

    • バランスの良いお弁当

    • こんにちは! スリムビューティハウス上野駅前店です♪ 皆さんはお弁当を作る事はございますか? 理想的なお弁当づくりのコツとしましては 【主菜】 (主役のおかず) タンパク源 肉や魚は脂肪の少ない種類や部位を選ぶと6 続きを見る
  • お酢
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    投稿日
    2021/03/02
    投稿者
    スタッフ1

    • お酢

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス上野駅前店です(^^) 今回お酢について! 1、内臓脂肪、皮下脂肪も減る 酢酸の働きで脂肪の合成が抑制され、同時に燃焼が促されます! 2、2日酔いを軽減 3、食べ物のエネルギー 続きを見る
  • 画像
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    投稿日
    2021/02/13
    投稿者
    スタッフ1

    • 停滞期の乗り越え方

    • こんにちは、スリムビューティハウス上野駅前店です! 停滞期の乗り越え方のひとつをご紹介します! ・方法を変える カロリー制限をしている方は糖質制限をする、運動をしてない人なら運動を取り入れてみるなど少し変えてみるなどをして 続きを見る
  • 糖化
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    投稿日
    2021/02/13
    投稿者
    スタッフ1

    • 糖化って?

    • こんにちは! スリムビューティハウス上野駅前店です★ 皆様、糖化とはご存知でしょうか?? ダイエットの敵、糖化って? 糖化とは、、よくホットケーキに例えられます。 牛乳、卵(タンパク質)と砂糖(糖質)を混ぜた生 続きを見る
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