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営業時間 10:00~20:00(最終受付17:00)
東京都調布市布田1-36-9 調布Kビル 5F
最寄り駅:京王線 調布駅 徒歩3分
口コミ13件
こんにちは!スリムビューティハウス調布店です! 本日は「完全栄養食」と言われてる たまごについてお話しします! 卵がダイエットに良い理由 たまごがダイエットにいい理由は 皆様ご存知でしょうか?? 実はたくさんあって ★低糖質で高タンパク! ★脂肪燃焼効果あり! ★代謝促進! ★腹持ちがいい! ★低GIで血糖値の上昇が緩やか! などなど… また、ビタミンCや食物繊維が含まれる 野菜と一緒に食べるのがオススメ!! 低GIで腹持ちがいいので、朝にゆで卵を食べるのも◎ たまごは1日に何個までという制限は、特にありませんが どんな食品でも食べ過ぎには注意が必要です! たまごの場合は1日2個くらいにしましょう♪ 体にいいものを食べてキレイになりましょう(^^)
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