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スリムビューティハウス 調布店のブログ

2020年08月のブログ一覧
  • 118件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/31
    投稿者
    スリム調布店
    • 夏バテチェック

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス調布店です! 毎日気温が高く、体力が消耗されやすく お疲れの方も多いみたいですね。 当てはまるものがあれば夏バテかも!? □理由もなく体がだるい □寝ても寝ても眠い □ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/31
    投稿者
    スリム調布店
    • モデルさんがしない食事

    • こんにちは♪スリムビューティハウス調布店です☆ 今回はモデルさんが実践している習慣をお伝えしていきます! 美しいプロポーションの維持のため、努力を絶やさないモデルさんたち。 彼女たちは、生まれながらの容姿に恵まれているだけで、 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/31
    投稿者
    スリム調布店
    • 目覚めの一杯

    • こんにちは! スリムビューティハウス調布店です! 1日24時間を効率的に使うために大事なのは、 朝、体温を上げるということです! 体温を上げるというと、なにか特別に時間をかけて やらなくてはいけないかと思うかもしれませ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/31
    投稿者
    スリム調布店
    • 夜ご飯が遅くなってしまう方へ

    • 皆様こんにちは! スリムビューティハウス調布店です♪ 今回は仕事柄晩ご飯の時間が遅くなってしまう方にオススメの 食事方法をお伝えしていきます(^_^) 21時以降に食べるなら ・冷たい食事ではなく、火を通した温かい 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/31
    投稿者
    スリム調布店
    • トランス脂肪酸

    • 皆さまこんにちは! スリムビューティハウス調布店です! 本日はトランス脂肪酸についてお話したいと思います! トランス脂肪酸はマーガリンを代表として、加工食品に多く含有されている脂肪酸です。 摂取しすぎると、悪玉コレス 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/31
    投稿者
    スリム調布店
    • 簡単ヘルシーおつまみ

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス調布店です。 本日は簡単に作れる一品をご紹介いたします♪ まず、キャベツと油揚げを一口サイズにざく切りします。 鍋に切った材料を入れて、麺つゆを上から大さじ2~3入れて弱火でしんな 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/31
    投稿者
    スリム調布店
    • ビタミンC

    • こんにちは★ スリムビューティハウス調布店です 【ピーマンの肉詰め】を作りました♪ ピーマンはビタミンCが豊富♪ ビタミンって加熱すると弱る~とか 死んでしまう~と言われてますが ピーマンのビタミンCは 熱に強いみ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/31
    投稿者
    スリム調布店
    • フットバス

    • こんにちは! スリムビューティハウス調布店です★ フットバスをしたら、ただ足元温まるだけ?と思う方も多いと思います。 実は、フットバスの効果は凄いんです! 《冷えの解消・予防》 足元を温める事により、全身の血行が促 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/31
    投稿者
    スリム調布店
    • 睡眠前の水分

    • こんにちは、スリムビューティハウス調布店です! 皆様!寝る前に飲み物を飲んだりしますか?? 今回は寝る前に飲むとNGな物をご紹介していきます!! 1. コーヒー カフェインがアデノシンという鎮静効果のある神経伝達物質が 脳 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/31
    投稿者
    スリム調布店
    • イライラしたら

    • こんにちは! スリムビューティハウス調布店です! イライラ、ピクピクはカルシウム不足の危険信号です。 カルシウムは日本人に足りない栄養素の1つ、 日本の土壌や河川にミネラルぶんが少ないことや、食生活の変化が原因と い 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/27
    投稿者
    スリム調布店
    • 衛生管理

    • ※ご利用いただくお客様の安心と安全を最優先に、再度の投稿になります。 ご了承くださいませ。 こんにちは! スリムビューティハウス調布店です☆ 自粛生活や在宅勤務など、生活スタイルの変化により、 体型・体重が気に 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/27
    投稿者
    スリム調布店
    • ご紹介キャンペーン☆

    • こんにちは スリムビューティハウス調布店です スリムビューティーハウス40周年記念キャンペーン 8月にご友人やご家族をご紹介いただいた会員様に 通常20分お好きなコースプレゼントを 60分コースプレゼントさせて頂いてます!ダイエッ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/27
    投稿者
    スリム調布店
    • アサイー

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス調布店です! アサイーのダイエット効果をご紹介します♪ 食べるだけでダイエット効果がある食べ物ではありませんが アサイーに含まれるある栄養素が きれいに痩せる手助けをしてくれる 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/27
    投稿者
    スリム調布店
    • 朝のむくみ

    • 皆さまこんにちは!! スリムビューティハウス調布店です♪ 皆さまは、朝起きて目元がパンパン(>_<) なんてことありませんか? 目が浮腫む原因はダイエットや運動不足、夜更かし等で代謝機能が低下すると身体に老廃物を 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/27
    投稿者
    スリム調布店
    • フルーツにも危険が

    • こんにちは! スリムビューティハウス調布店です! ダイエット中は甘いものを避けたい… けど果物なら栄養もあるし大丈夫でしょ!と果物を選んでいる方、同じ果物でもダイエット中は避けた方がよいものがあるのをご存じでしょうか? 果物 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/27
    投稿者
    スリム調布店
    • 人参の栄養素

    • 皆さんこんにちは! スリムビューティハウス調布店です! 今回は人参の栄養素をお伝えします! 人参はβカロテンがとーっても豊富です。 他にもビタミンB1、ビタミンB2、カリウム、カルシウム、鉄分、リンといった栄養素も含まれてお 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/27
    投稿者
    スリム調布店
    • セルフマッサージ♪

    • こんにちは(´∀`) スリムビューティハウス調布店です\(^^)/ 最近、会員様とお話していると 「むくみが酷いときはお風呂でマッサージしてるんだ~」 「ネットで見てマッサージを自分でやってるけど、ちゃんとできてるかわからない 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/27
    投稿者
    スリム調布店
    • 免疫力アップの効果

    • こんにちは(^-^) スリムビューティハウス調布店です♪ スリムビューティハウスでは、 毎年コースでの結果を研究し、学会発表する事を取り組み続けております(*^▽^*) 遡ること、約20年程前の事ですが、 スリムビューティ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/27
    投稿者
    スリム調布店
    • 自活力を高めよう!!

    • こんにちは! スリムビューティハウス調布店です★ いくつになっても、いきいきと輝いている人でいたい!! 憧れる女性像を思い描いてみると、シンプルで無理のない姿ではありませんか? 日々のちょっとしたことの積み重ねが、いつまでも 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/27
    投稿者
    スリム調布店
    • もっこり脇は不調のサイン

    • こんにちは! スリムビューティハウス調布店です(^∇^) お仕事や勉強など、寒い中頑張られているみなさん! 最近体が不調。。 重く感じたり、体全体がこっているような時ってありませんか? もしかしたら、脇のこりが元気 続きを見る

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