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スリムビューティハウス 調布店のブログ

2020年07月のブログ一覧
  • 94件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/20
    投稿者
    スリム調布店
    • 全粒粉って?

    • こんにちは! スリムビューティハウス調布店です☆ 皆さん、最近「全粒粉」という言葉よく聞きませんか? 小麦粉よりもグルテンが少なく、「グルテンフリーダイエット」として活用してる方もいらっしゃるのではないでしょうか!! 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/20
    投稿者
    スリム調布店
    • エアコンによる肌への影響

    • こんにちは、スリムビューティーハウス調布店です♪ エアコンの冷房、暖房どちらが乾燥しているのでしょうか? 冬の暖房のほうが乾燥しているように思いますが、冷房、暖房共に空気は乾燥しています。 日本の夏は湿度が高いのが特徴です 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/20
    投稿者
    スリム調布店
    • 暑いのに冷えてる??

    • こんにちは♪スリムビューティハウス調布店です! 最近は、暑い日が続いてますね(^_^) クーラーがないと生きていけません(;_;)!! 寝る時に暑いと、目が覚めてしまうので、、、 クーラーを付け始めて思うのは 暑いのに 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/19
    投稿者
    スリム調布店
    • 表情筋とは

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス調布店です。 お顔は筋肉で覆われているとお話させていただきましたが 具体的には?というお声も多かったのでこちらで♪ ☆表情筋 目や口、鼻などを動かして表情を作る筋肉の事です! 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/19
    投稿者
    スリム調布店
    • 顔が痩せない原因って??

    • 皆さまこんにちは! スリムビューティハウス調布店です。 いきなりですが、肩こりに悩まれてますか? ほとんどの方の答えが「イエス」だと思います。 デスクワークや家事・育児、寒くて身体を縮こめてしまう、と言った様 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/19
    投稿者
    スリム調布店
    • 食べないのは危険

    • こんにちは☆ スリムビューティハウス調布店です! 皆さんは痩せるために「食べない」というダイエットをしたことはないですか? 食べないダイエットの危険性は実は痩せたい!という効果と裏腹に太りやすい身体になることなんです! 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/19
    投稿者
    スリム調布店
    • 明日からダイエットは卒業

    • こんにちは、スリムビューティハウス調布店です♪ 皆さん今まで痩せよう!!と思った時 明日からダイエット!! 明日から食事制限!!! 明日から運動!! などとと思ったことございませんか、? しかし中々続ける 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/19
    投稿者
    スリム調布店
    • 夏の便秘

    • こんにちは、スリムビューティハウス調布店です♪ 最近便秘に悩まされる女性が増えてきています(^^; これから暑い夏が続く中、夏の便秘対策を今からおこなっていければ、 健康的に痩せやすく、腸活ダイエットを成功させやすくなります!!! 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/19
    投稿者
    スリム調布店
    • 自信をもって出せる背中に

    • こんにちは、スリムビューティハウス調布店です♪ 突然ですが、背中に自信はありますか? あくまで個人的な意見ですが、背中がキレイな「背中美人」 とっても美意識の高い人だと思います☆ 背中は自分で見えない、盲点になりやすい部 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/19
    投稿者
    スリム調布店
    • 体脂肪の計算方法☆

    • こんにちは、スリムビューティハウス調布店です♪ 体脂肪率は、体重に占める体脂肪の割合です。 家庭用の体組成計または体脂肪計を使えば、 体重を測るようにかんたんに測定が可能です。 体脂肪率の計算式は「体脂肪率%=体脂肪量(kg 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/19
    投稿者
    スリム調布店
    • 美肌に良い食事♪

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス調布店です! 普段の食生活に美肌に効く食材を一品プラスしてみてはいかがですか? 栄養価が高い&内側から肌をきれいにする食材を厳選ピックアップしてみました! おいしく、手軽に食べ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/19
    投稿者
    スリム調布店
    • 猫背のデメリット・・・

    • こんにちは! スリムビューティハウス調布店です♪ 皆さん、知らず知らずのうちに猫背になってしまっていませんか? 今回は猫背がどれだけのデメリットを持っているかをご紹介します! [猫背が生むデメリット] ・肥満 ・肌荒れ ・ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/19
    投稿者
    スリム調布店
    • 痩せる鍵

    • こんにちは! スリムビューティハウス調布店です! 皆様、筋肉には2種類あるのをご存知ですか? ジムや筋トレした時に鍛えられる、アウターマッスル(表層筋) スリムビューティハウスで鍛えられる、インナーマッスル(深層筋) 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/17
    投稿者
    スリム調布店
    • サロンの衛生管理

    • ご利用いただくお客様の安心と安全を最優先に、再度の投稿になります。 ご了承くださいませ。 こんにちは! スリムビューティハウス調布店です! 最近の生活スタイルの変化により、体型・体重が気になってきた方も いらっしゃるの 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/17
    投稿者
    スリム調布店
    • ご紹介キャンペーン☆

    • こんにちは スリムビューティハウス調布店です スリムビューティーハウス40周年記念キャンペーン 7月にご友人やご家族をご紹介いただいた会員様に 通常20分お好きなコースプレゼントを 60分コースプレゼントさせて頂いてます! 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/17
    投稿者
    スリム調布店
    • ダイエットに卵

    • こんにちは! スリムビューティハウス調布店です☆ 今回は「たまご」について紹介します! たまごは私たちが生きていくうえで必要な栄養素のうち、食物繊維とビタミンC以外をほぼクリアしている完全な栄養食材です! さらにタンパク 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/17
    投稿者
    スリム調布店
    • 大根ダイエット

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス調布店です! 大根ダイエットって聞いたことありますか? 食事の前や食事中に300gの大根を食べるだけ! というとっても簡単なダイエットです(*^^*) ただひとつ、注意事項 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/17
    投稿者
    スリム調布店
    • 夏の便秘

    • こんにちは!☆ スリムビューティハウス調布店です!\(^o^)/ 最近便秘に悩まされる女性が増えてきています(^^; これから暑い夏が続く中、夏の便秘対策を今からおこなっていければ、 健康的に痩せやすく、腸活ダイエットを成功させ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/17
    投稿者
    スリム調布店
    • お寿司のカロリー

    • 皆さんこんにちは! スリムビューティハウス調布店です(^^) ダイエット中でもお寿司食べたいですよね!! 今回はお寿司のカロリーをご紹介します!! お寿司一貫のご飯の量は約20gです。 そのカロリーは34kcalです。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/17
    投稿者
    スリム調布店
    • 腸活は朝から☆

    • こんにちは\(^o^)/ スリムビューティハウス調布店です! ダイエットを決意しても食事制限や時間をつくってジムに行くなんて、時間ないしなかなか続かないですよね。 でも何もしなくていいわけでもないですよね(T_T) 深夜の食 続きを見る

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