こんにちは♪スリムビューティハウス調布店です!
最近は、暑い日が続いてますね(^_^)
クーラーがないと生きていけません(;_;)!!
寝る時に暑いと、目が覚めてしまうので、、、
クーラーを付け始めて思うのは
暑いのに、身体を触ってみると、お尻やお腹が冷えている事!
暑いのに冷えているという事は、痩せにくいという事!
脂肪は、温かくて柔らかいところから痩せていきます!
と、考えていると最近たしかにお腹や腰回り痩せたいと
思っていたところでした(;_;)
身体を温めて、脂肪燃焼しやすい状態に変えていかないと!汗
おススメの温め方は、血流をよくするストレッチや
半身浴など、お身体を温めてあげる事です♪
スリムビューティハウスには、オリエンタルパックEXという
漢方のパックがあるのですが、塗った瞬間から身体を温めて
くれ、その温かさの持続性が凄く長いです♪
湯船に入れて漢方風呂として使われてる方もいらっしゃいます(^_^)
この時期は、暑いけれど身体は冷えていることが多く
ダイエットの天敵になりますので、温めてあげる事も大切ですよ~♪
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