スリムビューティハウス 神戸元町総本店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2020/08/28 13:32
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お皿を変えるだけでダイエット!!
こんにちは!神戸元町総本店です(^_^)
ダイエットにおいて大切な食事ですが、無性に沢山食べたい!って思う時、ありますよね??
でも、ダイエット中だから沢山は食べられないし‥
そんな時お皿を変えてみては!!?
お皿を変えるだけでダイエット!!
真っ白なお皿に料理が盛られてると、量が少なく見えます。
同じ量でも、ふちに色や柄が付いてるものを選ぶだけで量が多く感じます♪
量が多く感じれば脳は満足感を得る事が出来、ダイエット中のイライラを少し緩和させることが出来ますね(*´ω`*)☆★
是非一度試してみてください!!
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