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スリムビューティハウス 神戸元町総本店のブログ

2020年08月のブログ一覧
  • 284件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/31
    投稿者
    スリム神戸元町総本店
    • ごま油

    • こんにちは! スリムビューティハウス神戸元町総本店です(^_^) 今回はごま油についてです! 美容効果のあるごま油☆ ごま油には、ビタミンE・セサミン・セレンなどの 高い抗酸化力を持ち老化予防効果があります。 ビ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/31
    投稿者
    スリム神戸元町総本店
    • 簡単ストレッチ

    • こんにちは♪スリムビューティハウス神戸元町総本店です!! 今回は肩こりと肩甲骨周りのストレッチです!! 背もたれのある椅子に座り、手を組んで首の後ろにし、ゆっくり後ろにそると同時に腰を前に出して行きます! すると肩まわ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/31
    投稿者
    スリム神戸元町総本店
    • 生理周期とうまく付き合おう

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス神戸元町総本店です! 25日~38日程の周期でやってくる生理。 みなさんは生理時期をどのように過ごしていますか? いつもと同じように過ごしているという方や、 体の不調でなかなか思う 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/31
    投稿者
    スリム神戸元町総本店
    • 身体の時間割

    • こんにちは! スリムビューティハウス神戸元町総本店です! 今回のお話は【身体の時間割】についてです。 皆さま、体にも時間割があるってご存知でしたか? 時間割、と聞くと学生時代を思い出しますが、義務教育課程や高等教育課程は 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/31
    投稿者
    スリム神戸元町総本店
    • アサイー

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス神戸元町総本店です! アサイーのダイエット効果をご紹介します♪ 食べるだけでダイエット効果がある食べ物ではありませんが アサイーに含まれるある栄養素が きれいに痩せる手助けを 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/31
    投稿者
    スリム神戸元町総本店
    • アロマでアンチストレス

    • 皆さまこんにちは! スリムビューティハウス神戸元町総本店です☆彡 この頃暑い日が続きますが、皆さま残業や疲労、夏バテなどストレスを溜め込んでいませんか? スリムビューティハウスでは独自でブレンドしたアロマが2種類ありま 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/31
    投稿者
    スリム神戸元町総本店
    • 発汗作用のある入浴剤

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス神戸元町総本店です! 皆さん最近暑くて冷房を入れてることが多いんではないでしょうか? 自宅に居ててあまり汗をかかないとお客様からも時々耳にします。 なので今回は発汗作用のある入浴剤をオスス 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/31
    投稿者
    スリム神戸元町総本店
    • 水分は午前中に

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス神戸元町総本店です( ^∀^) 起床後3時間はデトックスタイムとされています! だいたい、この時間に体内の不要な物質は外に排出されます。 ですからこの時間はしっかり水分 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/31
    投稿者
    スリム神戸元町総本店
    • 肌が綺麗になる睡眠習慣

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス神戸元町総本店です★ 皆さんは、しっかりと睡眠とれてますか?? よく言われている肌のゴールデンタイムは深夜の22時~2時までですが、実際の肌のゴールデンタイムとは「入眠後3~4時間」と言われ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/31
    投稿者
    スリム神戸元町総本店
    • 停滞期

    • こんにちは神戸元町総本店です☆ ダイエットをしていてぶつかる壁、それが「停滞期」・・・。 停滞期はなぜ起こるのでしょうか? その理由は、約1カ月間に体重の5%以上が減ると、人間の身体には防衛本能が備わっているので身体が「飢餓状態か 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/29
    投稿者
    スリム神戸元町総本店
    • 夏の乾燥に

    • 皆様こんにちは! スリムビューティハウス神戸元町総本店です! 皆様エアコンでお肌が乾燥していませんか? 今回は夏のエアコン対策の仕方をお伝えしていきます。 1、追い乳液 夏場はベタつきを嫌って、乳液の量を減らしがちな方 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/29
    投稿者
    スリム神戸元町総本店
    • スマホ呼吸になっていませんか?

    • こんにちはスリムビューティハウス神戸元町総本店です! 普段皆さんが使っている携帯が姿勢を崩している原因の一つです。 姿勢が悪くなると呼吸がしづらくなるそうです! 他にも筋力の低下で姿勢が崩れてしまっている可能性もあるかもし 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/29
    投稿者
    スリム神戸元町総本店
    • りんごの切り方

    • こんにちは! スリムビューティハウス神戸元町総本店です! 私は果物が大好きでこの時期ミカンやキウイ、りんごにイチゴを沢山食べています(^^) この間聞いたのですが、リンゴの栄養をしっかり取れる切り方があるみたいなんです! そ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/29
    投稿者
    スリム神戸元町総本店
    • 生理周期と向き合おう

    • 皆様こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス神戸元町総本店です! 25日~38日程の周期でやってくる生理。 みなさんは生理時期をどのように過ごしていますか? いつもと同じように過ごしているという方や、 体の不調でなかなか 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/29
    投稿者
    スリム神戸元町総本店
    • スリム式ダイエット

    • こんにちは! スリムビューティハウス神戸元町総本店です(^ ^) みなさんスリム式ダイエットをご存知ですか? 「ダイエットをどんなに頑張っても全然痩せない、、」「痩せてもすぐリバウンド、、」 そんな経験のある方、まさに今 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/29
    投稿者
    スリム神戸元町総本店
    • 私たちは細胞でできている!?

    • 皆さまこんにちは! スリムビューティハウス神戸元町総本店です★ 突然ですが、私たち生き物は【細胞】から成り立っているのはご存知でしょうか? 肌も筋肉も髪の毛も爪も、全ては細胞の集合体で出来ているんです! ただ、その細胞は年齢と共 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/29
    投稿者
    スリム神戸元町総本店
    • 糖質で太るのではなくて、過剰な小麦!?

    • こんにちは♪スリムビューティハウス神戸元町総本店です(^ ^) ダイエット中って糖質制限されていたり、炭水化物は極力食べない方がいいと思っていませんか? 糖質と言っても、米、パン、麺類、砂糖、果物など。 異なる食品です 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/29
    投稿者
    スリム神戸元町総本店
    • お仕事中でも疲れを取ろう♪

    • 皆様こんにちは、スリムビューティハウス神戸元町総本店です♪ 今回は、皆様に万能のツボをご紹介★ 合谷(ゴウコク)です♪ 手の甲の親指と 人差し指の付け根の間。 親指と人差し指で挟むように押す♪ ふぅーーと 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/29
    投稿者
    スリム神戸元町総本店
    • 0カロリーは痩せるの?

    • スリムビューティハウス神戸元町総本店です(*^▽^*) ゼロカロリー、カロリーオフ表記があると、ついつい手に取ってしまいがちですよね。 ダイエット中は、低カロリーのものに置き換えたりすることも 多いのではないでしょうか? 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/29
    投稿者
    スリム神戸元町総本店
    • アイスの違い

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス神戸元町総本店です! ダイエットしている時に食べても大丈夫なアイスをご紹介いたします!! まず、アイスには4種あります! 1 アイスクリーム 2 アイスミルク 3 ラクトアイス 4 続きを見る

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