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スリムビューティハウス 神戸元町総本店のブログ

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蜂蜜の効果

こんにちは!
スリムビューティハウス神戸元町総本店です!

今回ははちみつのすごい効果をご紹介します!!

～はちみつの効果～

☆疲労回復を高めてくれる
☆砂糖より甘いのに低カロリー
☆ビタミン、ミネラルが豊富
☆アンチエイジング効果
☆オリゴ糖が豊富で便秘予防にいい
☆寝る前30分～1時間にはちみつを取ることで脂肪燃焼にいい

このようなたくさんのことが期待できます!!

オススメの摂取の仕方は
ハーブティーや紅茶に大さじ一杯のはちみつを入れて飲むだけ!!
ハーブティーはリラックス力があるのでおすすめですよ♪

はちみつレモンにして飲むのもとってもいいです!
夏バテ予防にもなるので、この夏は是非試してみてください!

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