アロマはリラックスだけではない?(2020年03月29日 14時00分) スリムビューティハウス 梅田総本店

皆様こんにちは!
スリムビューティハウス梅田総本店です♪

アロマの種類によってリラックス効果のあるものや
ダイエット効果のあるものもあります♪

●グレープフルーツ
食欲を抑制してくれるので
食前30分から1時間前に
香りを嗅ぐことでストレスなく食欲をおさえることができます(*^^*)

●レモン
交感神経を活性化してくれるので
朝起きて交感神経を刺激すると溜め込みタイプから燃焼タイプになれますよ♪

●ローズマリー
脂肪を燃焼しやすくなる

皆様もお気に入りの香りを見つけてみてください(*^^*)