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広島県広島市中区鉄砲町8-15 八丁堀八重洲ビル 2F

最寄り駅：広電９号線(白島線) 八丁堀駅 徒歩1分

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スリムビューティハウス広島店のブログ

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食べ過ぎてしまった時の対処法

スリムビューティハウス広島店です☆


5キロダイエットに成功してから、5年以上体重を維持し続けられてします(^-^)v
骨盤ケアと筋肉ケア、脂肪ケアを入れたので、食べてもかなり太りにくい身体となりました!!
そう言っても食べすぎてしまい、さすがにまずいと思うことも多々あります。
その中でのコツは、
★3日以内で調整
を気を付けています。

私のオススメの調整アイテムはこちらです☆
スリムプロカットでカロリー調整、

エンザイムで代謝酵素と消化酵素を補う生活をしています☆(^○^)

あとは毎日体重を計って意識を高めています!!
ちなみに最近の週末は自分に甘い週末を送ってます(*_*)


体重維持のご相談なども是非お待ちしております(^_^)

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