脂肪を落とすのに何キロカロリー?(2023年04月12日 20時21分) スリムビューティハウス広島店

こんにちは!スリムビューティハウス広島店です!


突然ですが、問題です!!
脂肪1キロ燃やすのに、何キロカロリーの消費が必要でしょうか?


正解は・・・

なんと7200キロカロリーもの消費が必要になります!!
7200キロカロリーというと・・・

牛丼×10杯
カツカレー×6皿
コーラ(500ミリペットボトル)×32本
このくらいの量に相当します!

どうですか?
筋肉量を落とさずに、脂肪だけでこの量燃やせますか?
結構大変なイメージですよね(>_<)


スリムでは筋肉量を増やしながら、ちゃんと脂肪も体重も落としていきます!


健康的にキレイに痩せてリバウンドしない身体作りしませんか?
一緒に頑張っていきませんか?( ^ω^ )☆