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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2021/06/25 11:46
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どっちがダイエット向き?
お客様との会話で
ゴールドキウイとグリーンキウイ
どっちがダイエット向きなのかなぁ?と
おっしゃっていたので書いてみました^ ^
結論!
お好きなキウイをどうぞ♪
⭐︎ゴールドキウイはビタミンCがとても豊富で
美肌や免疫アップ、老化防止に⭐︎
⭐︎グリーンキウイは食物繊維が豊富で
便秘解消やタンパク質を分解する酵素を多く含んでいるため
消化を促進し胃もたれを防いでくれます。
ゴールドキウイはグリーンキウイに比べて
甘みが強いので糖質を気にされる方も
おられますが、大差はないのでお好きなキウイを
召し上がってくださいね。
ちなみに私はあま〜いゴールドキウイが好きです^ ^
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