おはようございます(*^^*)
食べ痩せハーブ蒸しダイエット専門サロンame(エイム)の杉田です。
『どのくらいのペースで通ったらいいですか?』
『なぜその頻度でなのですか?』
と聞かれる事がよくあります。
今日は、その質問にお答え致します^ ^
まず、食べ痩せハーブ蒸しダイエットをされる方は、
可能な限り週1回サロンへ来ていただくようお伝えしております^ ^
理由は2つ!
まず1つ目は、ハーブ蒸しの効果を最大限高めるためです
ハーブ蒸しは、1度で「冷え」や「毒素」を汗と共に出してくれますが、
1週間もすると体はもとに戻ってしまいます(>人<;)
ですので、1週間に1度、
ハーブ蒸しをすることによって、
“よしっ!変わろ”と体に拍車がかかります。
すると体は常に温かくなり、
毒素を出す効果が高まるため
痩せやすい体になります。
また、痩せにくくなる原因となる
ホルモンバランスの乱れ、生理不順や生理痛の緩和など
女性特有のお悩みにも非常に効果的です。
2つ目の理由として、
『健康的にリバウンドせず痩せていくため』です。
これが1番の理由!
なぜ今の状態になったのか?
そこを理解し見直さなければ
どんなに高額な施術をして痩せたとしても
リバウンドするでしょう。
ダイエット効果のある施術をしても、
ジャンクフードや偏った食事ばかりでは
効果を最大限発揮することができません。。
そこで重要になるのがカウンセリングです。
『何が原因なのか』を追求するために
お客様と一緒に生活を振り返ります⭐︎
間が空きすぎてしまうと、原因を追求することが難しくなります。
そのために1週間に1度通っていただいています^ ^
◆口寂しい
◆何だか小腹がすく
◆食べる量を控えているのに痩せない
これらすべてに理由があるのです!
自己流では気づけない部分まで、
一緒にお客様のお身体と向き合っていきます。
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\こんなお悩みありませんか?/
☑︎運動が苦手だけど痩せたい
☑︎食べないダイエットが無理
☑︎太らない食事の仕方を知りたい
☑︎太りにくい体になりたい
当サロンで一緒に解決していきましょう^ ^