(5/25ページ)ameのスタッフブログ(杉田和美)

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杉田和美のブログ一覧

250件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2024/05/29

投稿者

杉田和美
- アットホームなサロンです。お気軽にお越しくださいね!
- こんにちは^ ^ 「エステ」と聞くと、行きにくいと感じた方はいませんか? 続けないといけないのかなー何か売りつけられそう、、とか。大丈夫ですよ。当サロンはお客さまが求めていない事に対して勧めることはないで続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/05/28

投稿者

杉田和美
- 簡単!30秒でできるノンオイルマヨネーズ♡
- ダイエットカウンセラーの杉田です ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ マヨネーズを使った食べ物は ⁡ ⁡ ⁡ 魅力的♡ですよね〜 ⁡ ⁡ ⁡ そこで!罪悪感なしの ⁡ ⁡ ⁡ ノンオイルマヨネーズを作りました! ⁡ ⁡ 続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/05/27

投稿者

杉田和美
- 知らないと太る!タンパク質量の落とし穴
- ダイエットカウンセラーの杉田です^ ^ ⁡ ⁡ ⁡ タンパク質が不足すると、筋力が衰え ⁡ ⁡ 基礎代謝が落ち、太りやすくなったり ⁡ ⁡ 疲れやすくなったりと。。 ⁡ ⁡ また、肌や髪にもダメージが出たりと続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/05/26

投稿者

杉田和美
- ダイエットにハーブ蒸しが大事な理由
- ダイエットカウンセラーの杉田です^ ^ ⁡ ⁡ ⁡ 『冷え』と『毒素』を取り除かないと、痩せることは難しいです。 ⁡ ⁡ ⁡ 【冷えると太る】 ⁡ 冷えると体は水分や脂肪を取り込もうとし、 ⁡ その結果むくみやセルラ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/05/25

投稿者

杉田和美
- ダイエットと美肌が叶う食べ方
- おはようございます! ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ダイエットカウンセラーの杉田です^ ^ ⁡ ⁡ ⁡ 先日、ダイエットにも美容にも深く関わってくる ⁡ ⁡ ⁡ 糖化のお話しをさせて頂きましたが ⁡ ⁡ ⁡ 今日は、糖化続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/05/22

投稿者

杉田和美
- 3ヶ月で痩せる!当サロンのダイエット方法
- ダイエットカウンセラーの杉田です^ ^ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 今日は当サロンのダイエット法を ⁡ ⁡ ⁡ お伝えしますね⭐︎ ⁡ ⁡ ⁡ 人生最後のダイエットになるよう ⁡ ⁡ ⁡ 食事法+ハーブ蒸しを実践して続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/05/21

投稿者

杉田和美
- 食事改善ってどんなイメージ?
- ダイエットサロンエイムでは ⁡ ⁡ 「痩せる食事法」と「ハーブ蒸し」で ⁡ ⁡ リバウンドしないダイエットをお伝えしています。 ⁡ ⁡ 食事法と聞くと、すごい制限があり ⁡ ⁡ お腹が空いて、ストレスもたまりそうだ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/05/19

投稿者

杉田和美
- たった1回でお肌トラブル解消!ハーブ蒸し効果
- 【ハーブ蒸したった1回で、気になる肌のざらつきがなくなった!】 ⁡ ⁡ こんばんは(*^^*) ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ダイエットカウンセラーの杉田です^ ^ ⁡ ⁡ ⁡ 当サロンのダイエットコースは ⁡ ⁡ ⁡ 痩続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/05/18

投稿者

杉田和美
- ストレスを救ったある「アイテム」
- ダイエットカウンセラーの杉田です。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 日々頑張っている皆さん。 ⁡ ⁡ ⁡ どんなときにストレスを感じますか? ⁡ ⁡ ⁡ また、ストレスを感じたとき、どのように ⁡ ⁡ ⁡ 解消していますか続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/05/17

投稿者

杉田和美
- 痩せたいならダイエットしないで!
- 目標の立て方を間違えると痩せない、、 ⁡ ダイエットしたい!と思ったとき、あたなはどんな目標を立てますか? ⁡ 「何キロまでやせる」「スリムなパンツをはきたい」‥ ⁡ 具体的な目標で素晴らしいです⭐︎ ⁡ しかし、ダ続きを見る