しん楽のブログ
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- 投稿日:
- 2020/10/23 12:00
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老化は足から?
おはようございます。
しん楽の佐藤です!
「老化は足から」といいますね。
足は人間の全体重を支えてくれている大切な場所です。
足の不調や老化は人間以外の生き物なら即、命の危機につながります。
しかし私たちの生活はどんどん便利に、楽になるばかりですが
たまにはその“逆”を楽しんでみませんか?
「少し遠回りをして歩いてみる」とか・・
私も孫がいてもおかしくない年齢ですが最近、足のトレーニングを始めました。
来年の夏にはもっとカッコイイ足になってるかな～
