しん楽のブログ
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- 投稿日:
- 2022/02/06 09:30
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超(腸)おすすめ。イヌリン
おはようございます。
しん楽の佐藤です。
今日は健康を気遣うみなさんにおススメのイヌリンをご紹介いたします。
特に糖質制限をされている方はどうしても食物繊維不足による便秘になりがちです。
このイヌリンは無味無臭無色の良質な水溶性食物繊維なのでいろんなドリンクやお料理に入れて手軽に摂ることができます。
私は毎日飲んでいるプロテインなどに混ぜて飲んでいます。
初めての方は緩くなりすぎる場合もあるようですので少量からお試しください。
価格も安いので是非試して(続けて)みてはいかがですか?
ちなみに画像の商品はアマゾンで購入したもので500gでたしか997円でしたヨ。
