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滋賀県大津市南郷2-1-1 南郷プラザ2F

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しん楽のブログ

2020年11月のブログ一覧
  • 12件のブログがあります
  • プロテイン
    プライベート
    投稿日
    2020/11/22
    投稿者
    三宅

    • サプリメント

    • おはようございます。 しん楽の佐藤です! 本日は筋トレをする人への内容です。 筋トレするならより効率よく回復、成長するためのサプリメント摂取をお勧めします。 プロテインを基本にして、アミノ酸、回復力アップにグルタミン、瞬発力アッ 続きを見る
  • 石焼きガーリックライス?
    プライベート
    投稿日
    2020/11/21
    投稿者
    三宅

    • 家族サービス

    • おはようございます。 しん楽の佐藤です! たまには・・家族サービスってことで 焼肉食べ放題のワンカルビさんに行ってきました。 お昼のうちにしっかり運動して(笑) 120分いろんなメニューが食べ放題! 幸せなひと時でした。 続きを見る
  • 千成餅食堂
    プライベート
    投稿日
    2020/11/20
    投稿者
    三宅

    • 千成餅食堂

    • おはようございます。 しん楽の佐藤です! 数年(数十年)ぶりに山科駅前の千成餅食堂さんへ行ってきました。 安くて美味しい昔ながら?の食堂で毎日にぎわってます。 ちょっと密かな?(笑) 何年も行ってなかったのにおかみさんが「 続きを見る
  • らーめん にっこう
    プライベート
    投稿日
    2020/11/14
    投稿者
    三宅

    • 久しぶりのラーメン

    • おはようございます。 しん楽の佐藤です! 本当は大好きなんですがメタボ防止のため、普段は控えているラーメン♫ 先日、彦根のお友達に逢いに行った際に“美味しいラーメン屋さん”を案内してもらいました。 「たまにはいいか?」と超久しぶ 続きを見る
  • 鶏そぼろ丼
    プライベート
    投稿日
    2020/11/05
    投稿者
    三宅

    • すき家の・・

    • おはようございます。 しん楽の佐藤です! すき家の鶏そぼろ丼が美味しくて高タンパクだと聞いていたので 行ってきました～ あんかけ丼なのでとても美味しく食べやすかったですが ちょっと甘かったかな? おススメは鶏そぼろ丼の特盛! 続きを見る
  • 車窓から
    プライベート
    投稿日
    2020/11/04
    投稿者
    三宅

    • 湖西線に乗って～

    • おはようございます。 しん楽の佐藤です! さて昨日の続きです。 缶ハイボールを片手に湖西線で北へ・・ お天気も良く気持ちの良い時間が流れます。 到着したのは近江今津駅 そうです、鰻の西ともさん。 西ともさんは近江今津駅 続きを見る
  • 出発～
    プライベート
    投稿日
    2020/11/03
    投稿者
    三宅

    • プチ旅

    • おはようございます。 しん楽の佐藤です! 先日のお休み。 なんの予定もなかったので知り合いから教えていただいたところまで おひとり様ランチに行ってまいりました。 今回は少しお酒も入れながらッてことで電車、湖西線に乗ってのプチ旅 続きを見る
  • 高級食パン「さすがにオテアゲ」
    プライベート
    投稿日
    2020/11/03
    投稿者
    三宅

    • 高級食パン

    • おはようございます。 しん楽の佐藤です。 お客様に嬉しい差し入れをいただきました。 高級食パンと言えば、乃が美、に志かわは食べたこともあり知っていましたが 「さすがにオテアゲ」は初めてです! 「まあ、美味しいから食べてみ!」ってこ 続きを見る
  • 筋膜ローラー販売中
    サロンのNEWS
    投稿日
    2020/11/03
    投稿者
    三宅

    • 販売中です

    • おはようございます。 しん楽の佐藤です! お客様に「普段、自分でできるセルフケアについて」よく聞かれます。 なにかおススメないですか?って。そこでおススメしたいのは筋膜ローラーです。 電池も電源も要らず、軽くて、ジャマにもならな 続きを見る
  • に志かわ
    プライベート
    投稿日
    2020/11/02
    投稿者
    三宅

    • 高級食パン

    • おはようございます。 しん楽の佐藤です! 最近(でもないか?)高級食パンが流行ってますね。 乃がみの食パンは何度か食べたことがあったので 今回はに志かわの食パンを食べてみました。 高級食パンはナイフを使わずに手でちぎって食べる 続きを見る
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