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9月3日は「秋の睡眠の日」
- 9月3日は「秋の睡眠の日」です 睡眠時間は 成人でだいたい6～8時間程度と言われています 良い睡眠は 健康づくりにはとても大切です 睡眠不足が続くと 肥満、糖尿病、高血圧などの生活習慣病 うつ病、感染症、がん、認知 続きを見る
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営業時間 10:00～22:00(最終受付21:30)
兵庫県明石市大久保町駅前1-7-8 岸本ビル201
最寄り駅：JR神戸線(神戸～姫路) 大久保駅 北口より徒歩1分