巻き肩について(2021年10月27日 12時51分) DRY HEAD SPA スリーシープブログ

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投稿日:: 2021/10/27 12:51

巻き肩について

日々の生活の姿勢などで
『スマホ巻き肩』が増えているこのご時世。

通信手段としてはもちろん、SNSなど
時間があるとついつい見てしまいますよね。

スマホ巻き肩を防ぐために、正しい姿勢でスマホを見ることが大事です。
スマホの位置は胸あたりではなく
目のあたりを意識しましょう。

あごを引いた状態でまっすぐスマホを見られるようにします。
目の疲れを軽減させるため、顔から30センチはスマホを離してくださいね。

毎日見るスマホなので
ぜひ意識的に取り入れてみてください(*^ ^*)

自分ではほぐせない首や肩の疲れを
当店ではじっくりほぐすことができます♪

60分で来てくださったお客様からは
「あっという間だった、次は90分で来ます」
と言って頂けることが多く、嬉しい限りです(#^.^#)

頑張っているご褒美として、ぜひご利用ください♪