DRY HEAD SPA スリーシープ

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営業時間 11:00~22:00(最終受付21:00)

愛知県名古屋市中区栄3-31-8 MORI DIA HEIGHTS SAKAE505

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DRY HEAD SPA スリーシープのブログ

頭の重さ

成人の頭の重さは約4~6キロ程であり
うつむくと、重さは数倍にもなるといわれています。

かなり姿勢の悪い状態だと、重さは
27キロにもなるんだとか…!

それを支えているのは
首、肩、背中の骨や筋肉です。

いかに姿勢の悪さで
身体への負担が大きくなるかがわかりますよね。

身体のつらさを改善するには、
リラクゼーションでの施術も効果的ですが
普段の姿勢がかなり重要です。

長年の姿勢の癖は中々直しづらいと思いますが
気づいたときに背筋、首の位置、肩が上がっていないかなど
少し意識するだけでも変わってきますよ◎

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ドライヘッドスパニスト/ボディケア

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