DRY HEAD SPA スリーシープ

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営業時間 11:00~22:00(最終受付21:00)

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DRY HEAD SPA スリーシープのブログ

知っておきたいツボ

こんにちは!ドライヘッドスパ【スリーシープ】です!

今日は頭にある知っておきたいツボをお伝えします★

【百会】
百会は頭頂部のほぼ真ん中の少しくぼんだところです。
左右の耳から頭のてっぺんにあります。

自律神経を整えたり疲労の回復やリラックスにも。
ストレスを緩和させたいときにもおすすめです。

【天柱】
天柱は後頭部のうなじの生え際部分の外側のへこんだところ。

頭痛や肩コリの不快感を和らげる効果もあり、眼精疲労の緩和などにも期待できます。

PCやスマホからの疲れにぴったりです!

【風池】
風池は、天柱から指1本分外側のところにある後頭部のツボ。

首から肩の血流が改善され、頭痛緩和、血行促進、眼精疲労、肩コリ、背中の痛みにも◎

もしかしたら聞いたことのある名前があるかもしれません!

ヘッドスパのお店でもだいたいが触れる箇所です!
疲れたときの参考にしてみてください♪

知っておきたいツボ
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