肩こり解消に効果的なドライヘッドスパ(2023年12月24日 14時48分) DRY HEAD SPA スリーシープブログ

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投稿日:: 2023/12/24 14:48

肩こり解消に効果的なドライヘッドスパ

こんにちは!スリーシープです!
これから本格的に寒くなり、肩こりにお悩みの方にはつらい季節かもしれません(>_<)

肩こりに関係する筋肉はいろいろありますが、首の後ろから肩、背中にかけて張っている僧帽筋という幅広い筋肉がその中心になります。

僧帽筋は後頭骨および首の骨、背中の骨から起こって、肩甲骨につく筋肉です。

冬の寒い日が続くと、体がこわばるとともに僧帽筋もこわばります。
寒さによって筋肉の血流が悪くなり、新陳代謝が悪化することで疲労物質がたまって、筋肉が硬くなるのです。それが血管を圧迫することで血液の循環がさらに悪くなったり、末梢神経を傷つけたりして、コリ感や痛みを引き起こします。

肩こりが起こる部位には個人差があり、頭から首の付け根、首筋、背中、肩の関節周辺と多種多様です。
症状についても、張った感じ、重たい、凝った、痛い感じなどさまざまで、ひどい場合は、頭痛や吐き気、めまいをともなうこともあります。

そんな肩こりにお悩みの方にもドライヘッドスパはとてもおすすめです!頭皮をほぐすことで血行が良くなり、肩周りの筋肉がほぐれやすくなります(^^)

ドライヘッドスパ以外にももみほぐしやフットマッサージ、オイルのメニューもあります♪
ぜひ一度当店でお試しください♪