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営業時間 11:00～22:30(最終受付21:30)

愛知県名古屋市中区栄3-31-8 MORI DIA HEIGHTS SAKAE505

最寄り駅：名古屋市営地下鉄名城線矢場町駅 4番出口より徒歩1分

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DRY HEAD SPA スリーシープのブログ

のブログ一覧

428件のブログがあります
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投稿日

2022/09/24

投稿者

工藤
- 目が疲れてる方必見!
- こんにちは! スリーシープです! ～本日は疲れ目について～あなたはいくつ当てはまりますか? ・目が乾燥している、目薬が手放せない・常に肩や首がこっている・まぶたが重い・1日5時間以上、パソコンやスマホを使用続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2022/09/22

投稿者

スタッフ8
- 肋骨の開きにオススメストレッチ♪
- こんにちは! 先週金曜日の山下のブログご覧いただきましたか?^^ 前回、肋骨の開きの原因についてお話させて頂きました。今回は、肋骨の開きにオススメのストレッチをご紹介していこうかと思います! 〇ストレッチ前に自分の肋骨続きを見る
プライベート

投稿日

2022/09/16

投稿者

工藤
- ～リフトアップ効果～
- 一日中マスクをつけることが当たり前になってしまっているこの時代、マスクでの肌荒れも気になりますm(__)m 実は、お顔のたるみ・シワは頭皮もとても関係しています! 頭皮とお顔の皮は一枚の皮膚で繋がっているからです。頭皮が血行不良状態続きを見る
プライベート

投稿日

2022/09/07

投稿者

工藤
- 深い呼吸をしましょう!
- みなさん、こんにちは! みなさんは深い呼吸をしてますか? 毎日過ごしている中でイライラしたり先をよみ行動したりと常に頭を使っている状態だと気付かないうちに呼吸が浅くなります。また、浅くなっているのに気付かない方もいます。落ち続きを見る
プライベート

投稿日

2022/09/04

投稿者

工藤
- ブラッシングの効果
- みなさん、こんにちは! 頭皮の血行促進のためにブラッシングがおすすめです。ブラッシングはヘアスタイルを整える目的だけではありません。髪の毛についたほこりなど自然に抜けた髪の毛を落とすことが主な目的であり、頭皮を刺激して続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2022/08/31

投稿者

工藤
- 8月最終日!
- こんにちは! ドライヘッドスパ『スリーシープ』です! 8月ももう最終日! 食欲不振や睡眠障害に陥っていませんか? 外の暑さと冷えた室内の温度差から自律神経のバランスが崩れ、胃腸の働きが減退したり体が興奮状態になり、リラックス続きを見る
プライベート

投稿日

2022/08/23

投稿者

スリーシープ
- そもそもコリって?
- 肩や首などにできるゴリゴリとした凝り・・お悩みの方も多いと思います。凝りとは筋肉の張り・・・『血流の停滞』です。悪姿勢や負担のかかる動作を長期間続けると血行不良になります。血行不良になると、そこに酸素が運ばれにくくな続きを見る
プライベート

投稿日

2022/08/21

投稿者

スリーシープ
- お顔のむくみにもドライヘッドスパ♪
- お顔のむくみにもドライヘッドスパが◎ 顔回りや頭をほぐし血流や老廃物を流すと余分な水分、疲れの元が流れ顔全体のむくみ解消につながるからです(*^ ^*) 余分な水分を排出するということは、小顔効果にも繋がります♪ 続きを見る
プライベート

投稿日

2022/08/20

投稿者

スリーシープ
- 耳鳴り
- 緊張する時や夜中寝る前などに耳鳴りが気になってしまう事はありませんか? 大事な用の前や寝る前などに起こるとストレスになってしまいますよね。耳や脳に問題がない場合の耳鳴りは首の骨の位置や筋肉の緊張により起こるといわれ続きを見る
プライベート

投稿日

2022/08/19

投稿者

スリーシープ
- 発酵食品の効果
- 発酵食品とは酢、みそ、しょうゆ、納豆、漬物、清酒、甘酒、チーズ、ヨーグルト等身近にたくさんありますよね◎ 発酵食品の効果は・栄養をスムーズに吸収させる・免疫細胞の活性化・栄養価アップ・旨味成分アップ・保続きを見る