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バストには、女性ホルモン、成長ホルモンを受けとるためのレセプターである「ラクトゲン受容体」がございます。
これらのホルモンはラクトゲン受容体がないとうまく働きません。ラクトゲン受容体の数には個人差があり成長期につくられるため大人になってから数を増やす事はできませんが、活性化することは出来ます。
例えば、バストアップサプリを飲んで効く人、効かない人がいたり、スリムなのにグラマーな体型の方など、成長ホルモンを上手に活用出来る身体にする事が大切です。
バストアップに必要なラクトゲン受容体を活性化させるには代謝をコントロールする事が大切です。
冷え性、疲れやすい、睡眠不足、免疫力が低下している方など、生活習慣改善をする事でバストアップしやすい身体に変えていく事が可能になります。食事、運動、睡眠、これらは人間の身体のの持つ力、ベースを底上げする為にも必要な力で若さや美しさの維持にも不可欠な存在です。
良く筋肉量を増やすと代謝が上がると言いますが、運動する事で眠っている時の成長ホルモンの分泌をアップしてくれます。
だだし、成長ホルモンは睡眠時の血糖値が低い状態になると十分分泌されます。なので眠る3時間前は食事を避けてから眠れる状態がベストです。
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