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エルフラージュ銀座店

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  • 女性専用

営業時間 10:30～21:00(最終受付19:00)

東京都中央区銀座3-3-14 グランディアビル2 8F

最寄り駅：東京メトロ銀座線 銀座駅 出口より徒歩1分

口コミ16件

無料 予約
0066-98032-79090

エルフラージュ銀座店のブログ

2024年04月のブログ一覧
  • 15件のブログがあります
  • タンパク質
    おすすめメニュー
    投稿日
    2024/04/27
    投稿者
    坂井

    • バストにハリ弾力☆賢いタンパク質の摂り方

    • いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 今や美肌、ダイエットでも注目のタンパク質。ただたくさん摂れば良いと思っている方いらっしゃいませんか。 それは間違いです。 体が一度に処理出来るタンパク質量はおよそ(40g)なので一 続きを見る
  • 呼吸法
    サロンのNEWS
    投稿日
    2024/04/23
    投稿者
    坂井

    • 呼吸法⑵

    • いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 前回、あばら骨を引っ込める為の呼吸法についてお伝えしましたが、今回は他の呼吸法もお伝えしていきます。 ・プラーマリー呼吸法…心と神経系を落ち着かせる呼吸 両手で目をおおい、吐く息で 続きを見る
  • コーヒー
    おすすめメニュー
    投稿日
    2024/04/22
    投稿者
    中村

    • コーヒー×ダイエット

    • こんにちは! エルフラージュ銀座店でございます! 本日は コーヒー×ダイエット♪について! コーヒーは脂肪の燃焼を促進する! 実はコーヒーには脂肪の燃焼を促す成分が含まれています♪ コーヒーを飲むと、飲んでいない場合と 続きを見る
  • バストアップ筋トレ
    おすすめメニュー
    投稿日
    2024/04/21
    投稿者
    宮村

    • バストアップ筋トレ

    • バストまわりの筋トレを行い、胸の土台となる大胸筋を鍛えることでバスト全体が持ちあがります。 胸の垂れやしぼみ、サイズダウンにも効果的ですので、週に3回のペースで行いましょう。 バストまわりの引き締まり効果が期待できるので、メリハリの 続きを見る
  • 呼吸
    おすすめメニュー
    投稿日
    2024/04/19
    投稿者
    坂井

    • 突き出たあばら骨を引っ込める

    • いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 あばら骨を引っ込めたいと思ったことはございませんか? あばら骨が出ているだけで、くびれが出来にくく横から見ると太くみえます。 本日はあばら骨を引っ込めるための呼吸法をお伝え致します 続きを見る
  • ビタミン
    サロンのNEWS
    投稿日
    2024/04/18
    投稿者
    春奈

    • ビタミンBで代謝アップ

    • こんにちは。エルフラージュ銀座店です。 本日は、3食タンパク質をとってやせ体質になる方法をご紹介いたします☆ ストレスなく、食べてやせるコツとは、、、 女性がやせ体質をキープするためには、いかに筋肉を落とさないかが大切です!! 続きを見る
  • アサイーボウル
    おすすめメニュー
    投稿日
    2024/04/17
    投稿者
    中村

    • アサイーボウル×美容

    • こんにちは 本日は私の大好きなアサイーボウル×美容についてお話しさせてください♪ アサイーボウルとは! アサイーのスムージーの上にグラノーラやバナナ、イチゴなどのスライスしたフルーツをたっぷりとのせ! 上からはちみつをかけてボウ 続きを見る
  • ファッション
    おすすめメニュー
    投稿日
    2024/04/16
    投稿者
    宮村

    • 2024年春夏ファッションのトレンドとは?

    • モード界で広がりつつあるクワイエット・ラグジュアリーという美学。 多くのデザイナーがファッションの本質に立ち返り、過剰さよりも着やすさを支持。 美しいシルエット、上質な素材、 そして控えめで繊細なカラーパレットに彩られたユーティリティ 続きを見る
  • 春の紫外線
    おすすめメニュー
    投稿日
    2024/04/14
    投稿者
    宮村

    • 春の紫外線

    • こんにちは。エルフラージュ銀座店です。 本日は春からの紫外線対策についてお話します。 日本国内で紫外線量に注意が必要な時期は真夏と思われがちですが、 実際は3月頃から紫外線量は急激に増加します。 「春は夏よりも紫外線量が少ないか 続きを見る
  • 二の腕
    おすすめメニュー
    投稿日
    2024/04/13
    投稿者
    春奈

    • 二の腕痩せ

    • こんにちは。エルフラージュ銀座店です。 いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 薄着になる季節そろそろ二の腕辺りが気になるころではないでしょうか。 ですが食事や運動に気を付けてみてもなかなか細くならないと感じていませんか 続きを見る
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【新規限定】桜キャンペーン初めてのバストアッププラン

EPARK料金

4,000円

無料TEL
来店条件
日時：16:00まで
曜日：平日
◆結果重視の方・ワンサイズＵＰ・授乳後でも◆￥40,700

EPARK料金

5,900円

無料TEL
◆はみ肉、背中のお肉をバストへ、二の腕、首からデコルテバストケア￥33,000

EPARK料金

5,000円

無料TEL
◆乳腺刺激・フワフワバスト実感プラン◆￥33,000

EPARK料金

5,000円

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