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エルフラージュ銀座店

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  • 女性専用

営業時間 11:00～19:00(最終受付17:00)

東京都中央区銀座3-3-14 グランディアビル2 8F

最寄り駅：東京メトロ銀座線 銀座駅 出口より徒歩1分

口コミ16件

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0066-98032-79090

エルフラージュ銀座店のブログ

2023年07月のブログ一覧
  • 26件のブログがあります
  • サロンまでの道順
    サロンのNEWS
    投稿日
    2023/07/31
    投稿者
    宮村

    • サロンまでの道順(銀座駅)

    • こんにちは。エルフラージュ銀座店です。 エルフラージュ銀座店は2022年10月より 店舗拡大の為移転させていただいております。 改めて、駅から店舗までの行き方に ついてお伝えさせて頂きます(^^) 本日は銀座駅からお店までのご 続きを見る
  • サロンまでの道順
    サロンのNEWS
    投稿日
    2023/07/29
    投稿者
    宮村

    • サロンまでの道順(有楽町駅)

    • こんにちは。エルフラージュ銀座店です。 エルフラージュ銀座店は2022年10月より 店舗拡大の為移転させていただいております。 改めて、駅から店舗までの行き方に ついてお伝えさせて頂きます(^^) 本日は有楽町駅からお店までの 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/07/28
    投稿者
    宮村

    • キックボクシングで全身美ボディーに!!

    • ブログをご覧いただきありがとうございます。 今回は普段通っているキックボクシングについてお話いたします。 キックボクシングは、筋肉を刺激し増進させる無酸素運動と脂肪を燃焼させる有酸素運動を同時に行う為、高いダイエット効果が期待で 続きを見る
  • ヒップアップケア
    おすすめメニュー
    投稿日
    2023/07/27
    投稿者
    坂井

    • 結果写真

    • いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 本日はヒップコースの成果写真をご紹介。 ほぼ週一回、ヒップケアスタートして1ヶ月後のお写真です。 骨盤の傾きが徐々に整っていき、ヒップトップが上向きに変化してきております。 続きを見る
  • コーヒーで脳活!!
    おすすめメニュー
    投稿日
    2023/07/26
    投稿者
    坂井

    • コーヒーで脳活!!

    • いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 皆様コーヒーとはどのようなイメージでしょう。中毒性や睡眠の質を下げるなどマイナスイメージの方もいらっしゃると思います。それによって最近ではノンカフェインコーヒーやグリーンコーヒーなどの 続きを見る
  • プッリッとヒップアップ!!
    おすすめメニュー
    投稿日
    2023/07/25
    投稿者
    坂井

    • プリッとヒップアップ!!

    • いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 桃尻は筋トレも大切ですが、ヒップアップトレーニングだけでは手に入りません。 形、触り心地、美肌力など見た瞬間美しいと感じられる桃尻づくりは外側からのアプローチも大切なんです。 まず 続きを見る
  • スペイン料理
    プライベート
    投稿日
    2023/07/24
    投稿者
    中野

    • スペイン料理アルチャテオ

    • エルフラージュ銀座店です! 当店のビルの目の前にあるスペイン料理「エルチャテオ銀座店」さんのご紹介です♪ 昨日、スタッフ数名で食事に行ってきました。 超おいしい料理をお腹いっぱい食べて、沢山しゃべって、良く笑って、最高の時 続きを見る
  • 代謝アップに繋がる7つの生活習慣
    おすすめメニュー
    投稿日
    2023/07/23
    投稿者
    宮村

    • 代謝アップに繋がる7つの生活習慣

    • こんにちは。エルフラージュ銀座店です。 7月中旬になり、とても暑くなってきましたね。 夏は、外と中の寒暖差による自律神経の乱れ などで身体がの不調が目立つ時期になります。 更に、年齢とともに代謝が下がってしまうので 代謝アップの方 続きを見る
  • 栄養ボロン
    おすすめメニュー
    投稿日
    2023/07/22
    投稿者
    坂井

    • バストの栄養「ボロン」

    • いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 よくバストアップ食材を教えてくださいというご質問いただきますが、その中の1つに「ボロン」という栄養素がございます。 ボロンとは乳腺の発達に必要なエストロゲンの血中濃度を高めたり、分泌 続きを見る
  • おすすめドッグラン
    プライベート
    投稿日
    2023/07/20
    投稿者
    スタッフ13

    • おすすめドッグラン

    • こんにちは!狩俣です!いきなりですが私の愛娘たちの写真です(親バカ) エルフラージュ銀座店は本日も元気に営業しております☆ この間のお休みに東新宿にある 愛犬ヴィレッジというドッグランにいってきました! ここの屋上にある ”天 続きを見る
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エルフラージュ銀座店のメニュー

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