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営業時間 10:30～21:00(最終受付19:00)
東京都中央区銀座3-3-14 グランディアビル2 8F
最寄り駅：東京メトロ銀座線 銀座駅 出口より徒歩1分
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こんにちは
エルフラージュ銀座店です。
みなさんは「腸活」していますか?
老若男女問わず「腸活」は健康のためにとても大切なことですよね。
美を追求する女性にとっても腸活での効果はたくさんあります。
「免疫力アップ」
実は免疫細胞の70%は腸に存在しています
腸内環境が整うと、免疫力が上がり病気になりにくい身体になります
「ダイエット」
脂肪をためにくく、痩せやすい体質になります
「美肌」
腸内の毒素を排出することで、身体の隅々まで栄養を届けることが出来るようになります
「便秘解消」
腸内環境が良くなると溜まっていた便も排出されやすくなります
こんなにもたくさんの効果がある腸活には「食事」「睡眠」「運動」の3つが大切になってきます。
できる事から始めていきたいですね
エステティシャン
羽根田 ハネダ
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