筋トレをするとデコルテが削げやすい人の特徴(2023年09月28日 09時21分) エルフラージュ銀座店ブログ

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投稿日:: 2023/09/28 09:21

筋トレをするとデコルテが削げやすい人の特徴

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

美乳づくりをする上で土台となる大胸筋づくりも大切ですが、筋トレから始めてしまうとバストが削げてしまうタイプの方もいらっしゃいます。
本日は筋トレするとデコルテが削げやすい方の特徴をお伝えします。
・食べてもお肉がつきにくい
・BMIが19以下の人
・姿勢が悪く、猫背気味の人
・普段から体調を崩しやすい人
・周りからよく細いと言われる人
・胃下垂かもと認識している人
当てはまる方、筋トレよりストレッチがおすすめです。

何故なら、脇から背中のお肉つまんでみてください。
寄せるお肉はありますか?

お肉がしっかりつかめた方は筋トレもおすすめです。
痩せ型さんのバストアップはバストに栄養が届きやすくなるための土台を整える必要があります。
エルフラージュ銀座店では、お客様お一人お一人にあったお手入れをしております。お悩みご相談ください。