バストアップ効果豊富な食べ物(2024年01月26日 12時56分) エルフラージュ銀座店

こんにちはいつもブログをご覧いただきありがとうございます!エルフラージュ銀座店です。

実は鶏のから揚げには、バストアップ効果がある事をご存知ですか?
サイズアップを含むバストケアに効果的です。ですが、から揚げである必要はなく「鶏肉」そのものに効果があるんです!

鶏肉のバストケア効果が高いとされる理由は・高たんぱく質 ・アミノ酸が豊富 ・コラーゲンが豊富

～筋肉の発達～
タンパク質は筋肉の発達には欠かせない栄養素です。バストそのものは脂肪でできていますが、その下にあるのは大胸筋という筋肉です。大胸筋は発達すると丸く膨らみますので、大胸筋が発達すればその上にあるバストも自然と持ち上がります。そうなれば見た目のサイズ感がアップして、上向きの美しい形のバストが手に入ります!

～女性ホルモン～
女性ホルモンはバストケア含む美容全般に関わる重要なホルモンで、子宮内で生成され月経期に多く分泌されます。その女性ホルモンはタンパク質が素となります。タンパク質を多く摂ればその分、女性ホルモンの分泌も活性化します!

～アミノ酸～
バストアップ効果のあるホルモンで、女性ホルモンの他に「成長ホルモン」があります。ホルモンです
成長ホルモンはアミノ酸により活性化して分泌量が増えます

鶏肉中心の食生活と適度な運動はバストケアだけでなく、体力向上やストレス解消、肌質改善など様々な効果が期待できる万能の健康・美容法です!