栄養を吸収しやすくするインナーケアのすすめ(2024年03月14日 18時25分) エルフラージュ銀座店ブログ

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投稿日:: 2024/03/14 18:25

栄養を吸収しやすくするインナーケアのすすめ

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

バストアップサプリを飲んでも効果がわからなかった方、どのサプリも身体に良いから摂っているものの効いているのかわからない、食べても太りにくく女性らしいラインが作りにくい方、時々赤みをおびた炎症系ニキビが出来る方などインナーケアが必要かもしれません。
そんな方は身体の中からキレイにしてあげる事が大切。
インナーケアをするならまずは腸を整えてあげましょう。
腸は「お肌の裏返し」と言われておりますのでお身体が炎症し赤みが出やすい方も気をつけてみてください。
また、腸が汚れていると美肌には欠かせない栄養吸収率が低下。そうすると、どれだけ良質な食事や高級なサプリを摂取していても、栄養が吸収されず外に排出している可能性も大。

バストケアもヒップケアも土台づくりが大切です。土台に良い栄養を届ける為にも改めて腸活意識してみましょう。