胃腸の弱い方⭐︎バストケアにプラスするもの(2024年04月11日 11時01分) エルフラージュ銀座店

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バストケアは人によってスタートラインが違います。
・周りからスリムと見られている方
・食べた後、下痢か便秘になりがち
・上半身は薄いけど、下半身はお肉がある
・姿勢が悪く猫背、反り腰の自覚がある
上記のお悩みが1つでもある方、共通点として胃腸が弱い方に多いです。
上半身、バストから太りやすくする為には土台づくりとして胃腸も整える必要があります。

食べても欲しいところにお肉がつかないとあきらめている方は「腸活」も意識してみましょう。最近だと腸内の細菌のバランス整えるために、ヨーグルトなど乳酸菌や、ぬか漬けなどのお漬物類、お酢など酢酸菌、納豆など毎日意識して摂取されているかたも多いですね。
ちなみに「菌」という漢字は訓読みすると「きのこ」と読みます。きのこも100%菌類ですのでおすすめです。

身体を土台から整えて、バストアップしやすい、美乳を維持できる環境を整えましょう。
エルフラージュ銀座店では、陰圧法をもちいたお身体の美容と健康に特化したお手入れをしております。体質改善していきながら形を美しく整えていきます。是非お試しください。