ココロカラダメディカル整体院 表参道院のブログ
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- 投稿日:
- 2021/07/29 08:56
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頭痛や目の疲れの原因筋??
首の付け根にある後頭下筋群。
この筋肉は猫背で顎を突き出すような姿勢を取ると緊張していきます。
また、疲れ目や頭痛・顎関節症に関係することが多いです。
目の動きに応じて首の筋肉が動くのですが、目が疲れてくると首の筋肉が代わりに頑張ります。
元々首の筋肉はそういう風に細かく早く長く動く機能は弱いので、すぐに疲れてしまいます。するとそこに通っている神経を挟んでしまい、頭痛が出てきます。
何かお困りなことがありましたらお気軽にご連絡ください。
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セラピスト
中村梨絵 ナカムラリエ
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