不定愁訴(2021年12月18日 11時51分) 快眠ドライヘッドマッサージ専門店 ひつじ

不定愁訴(ふていしゅうそ)」という言葉をご存じですか?
体調不良を感じて病院で診察・検査を受けても、特に異常は見つからず不調の原因がわからない
原因がはっきりわからないけれど、なんとなく体調が悪いといった状態のことを「不定愁訴」といいます。

《不定愁訴によくみられる症状》
カラダのだるさ
頭痛
冷え
便秘
めまい
むくみ
イライラ
気分が落ち込む
眠れない
などの全身にあらわれる身体的な不調や精神的な不調があります。

《不定愁訴の多くは自律神経の崩れから》
不定愁訴は、心身のストレス、不規則な生活習慣、ホルモンバランスの乱れなどが要因となり、
自律神経のバランスが崩れたときにあらわれることが多いといわれています。
そのほか、何らかの病気が原因で起こるケースもあります。

病気が原因でなく、なんだか体の調子が悪いと感じる方
自律神経を整えるヘッドマッサージを是非取り入れてみては如何ですか。