快眠ドライヘッドマッサージ専門店 ひつじ

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営業時間 10:00~19:00(最終受付18:00)
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東京都府中市白糸台2-16-12

最寄り駅:京王線 武蔵野台駅 北口(階段)より徒歩8分

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快眠ドライヘッドマッサージ専門店 ひつじのブログ

サロンのNEWSのブログ一覧
  • 13件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/07
    投稿者
    山内りか
    • 自律神経を整えるセロトニンUPの食事

    • 以前にスーパーホルモンセロトニン(幸せホルモン)のお話をさせて頂きましたが まだお読みでない方は、そちらもお読みいただけたらと思います。 今回はセロトニンをを増やすための食事についてです! セロトニンは、必須アミノ酸の一種の【トリ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/05/11
    投稿者
    山内りか
    • 営業再開のお知らせ

    • お客様皆様へ 緊急事態宣言の延長が決まりましたが みなさまはお元気にしていらっしゃいますか? 当店はこんな時だからこそ 皆様へ元気をお届けする 最高の癒し処となれますように 営業を再開致します。 感染対策をしっかり 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/04/25
    投稿者
    山内りか
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/03/11
    投稿者
    山内りか
    • PMS「月経前症候群」

    • PMS「月経前症候群」とは 生理2週間前後から発症する女性ならではの症状です。 主な症状 イライラする 食欲増進 頭痛 生理前に女性ホルモンのバランスが崩れることにより、「セロトニン」が低下することで症状が現れます 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/02/12
    投稿者
    山内りか
    • セロトニントレーニング③グルーミング

    • 三つ目がグルーミング スキンシップです! なんとグルーミングはする方も、される方もセロトニンが増えるそうです(^-^) タッピングタッチ ゆったりとしたペースで左右交互にやさしくタッチ 指先の腹を使い、左右の手で交互に触れ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/02/05
    投稿者
    山内りか
    • セロトニントレーニング②リズム運動

    • 二つ目に一定のリズムで筋肉の緊張と弛緩を繰り返すものなら、何でもOKです。 リズム運動のルール ・運動の種類は何でもOK ・簡単で慣れている運動がBEST ・時間は5分から30分程度 ・疲れない程度の軽い負荷で ・ながら運動 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/02/04
    投稿者
    山内りか
    • セロトニントレーニング①太陽光を浴びる

    • セロトニントレーニングでストレスに負けない脳を作る方法は3つ! 最初は1日5分で大丈夫です 慣れてきたら徐々に増やし30分くらいを習慣にするのが理想だそうです。 重要なのは最初の3か月 セロトニン神経の構造が変化しはじめるの 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/01/30
    投稿者
    山内りか
    • スーパーホルモン”セロトニン”

    • ”セロトニン”という言葉はきいたことがあるでしょうか? 心のバランスを整えてくれる脳内物質のひとつで、心と身体を安定させ、幸せを感じやすくする働きを持つといわれていることから 幸せホルモンとよく言われています。 主な働き 【大脳 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/01/22
    投稿者
    山内りか
    • ヘッドマッサージ効果

    • 当店のヘッドマッサージは、水もオイルも使用しません。 足元より圧をかけるようにマッサージし、リラックスしていただき 頭皮を引き上げる、揉む、頭部のツボを刺激し 自律神経を整えより深いリラックスと 快眠の世界へ導きます♪ 効果 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/01/15
    投稿者
    山内りか
    • コロナ感染症対策

    • 緊急事態宣言が発令中ですが 当店しっかりと感染症対策をさせていただいております。 個人サロンですので、密になる心配もございません。 入店時にアルコール消毒、検温のご協力をお願いしております。 ヘッドマッサージ効果で自律神経を整え 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/01/10
    投稿者
    山内りか
    • 店舗道順 1

    • 店舗の場所がわかりずらく、Googleマップにも途中道順が店舗裏に飛んでしまうので 飛んでしまう箇所を添付いたしますので ご来店の際に参考にしていただければと思います。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/12/28
    投稿者
    山内りか
    • 年末年始のお知らせ

    • 12/29~1/5までお休みさせていただきます。 本年はコロナの自粛対応で本当にたくさんの方にお疲れの声をいただきました。 皆様のお疲れに少しでも寄り添えたことに感謝しております。 来年もよろしくお願いいたします。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/12/24
    投稿者
    山内りか
    • オープン♪

    • はじめまして♪ 1000人以上のお客様を快眠の世界へお連れさせて頂いた、ヘッドセラピストの山内りかです! お体の疲れは実は脳が握っているとも言われています。 ヘッドマッサージで体の疲れが取れるのかしら?とお思いのお客様も 全て手作り 続きを見る

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