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営業時間 10:00～21:00(最終受付20:30)
東京都豊島区西池袋3-22-5 パークスビル7F
最寄り駅：JR山手線 池袋駅 C3出口より徒歩2分
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ダイエットを始める方へ♪
●夕食は高カロリーメニューを避けて、脂肪の少ない高タンパク、高ビタミンの食事を摂りましょう!
夜は朝、昼よりも吸収が良いので、カロリーを摂りすぎて脂肪を蓄積しないことが必要ですが、
身体に不足していたり、必要な栄養素は夜に摂ると吸収が良くなります。
夜は脂肪を抑えて、タンパク質やビタミン、ミネラルをたっぷり摂ることをオススメします。
ISLA BEAUTY池袋
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