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ISLA BEAUTY ESTHE

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  • スペシャルクーポン
  • 女性専用

営業時間 10:00～19:00(最終受付18:30)

東京都目黒区上目黒上目黒3-1-13 ACE中目黒 3F

最寄り駅：東京メトロ日比谷線 中目黒駅 正面改札口より徒歩3分

口コミ56件

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ISLA BEAUTY ESTHEのブログ

2023年11月のブログ一覧
  • 11件のブログがあります
  • 体
    サロンのNEWS
    投稿日
    2023/11/29
    投稿者
    青木

    • 末端冷え性の改善

    • こんにちは。ISLA BEAUTY池袋です。 冬は末端冷え性に悩まされる方も多いのではないでしょうか? なぜ末端冷え性は起こるのか・・・ 主に自律神経の乱れ、冷えた飲み物や食べ物を食べているなどが原因だそう。 改善方法 続きを見る
  • あ
    おすすめメニュー
    投稿日
    2023/11/26
    投稿者
    スタッフ6

    • 基礎代謝を上げる方法

    • 基礎代謝を上げるためにやりたい九つの方法 1 筋トレ 私たちの臓器の中では、主に筋肉、肝臓、脳でエネルギーを消費しています。 2 ストレッチ ストレッチには自律神経を整える作用があります。 3 有酸素運動 4 ヨガ、腹式呼吸 続きを見る
  • ダイエット
    サロンのNEWS
    投稿日
    2023/11/24
    投稿者
    青木

    • お腹が空いた時はこれ!

    • こんにちは。ISLA BEAUTY池袋です。 どうしようもなくお腹が空く時ありませんか? そんなときは卵!!! まず一つ目の理由は「卵は消化に時間がかかるから」。 卵はゆっくりと消化されるので、長く満腹感を保ってくれるのです。 続きを見る
  • クリーム
    おすすめメニュー
    投稿日
    2023/11/23
    投稿者
    スタッフ6

    • ノンFクリームの効果

    • NONF(ノンエフ)とは 全身の巡りや脂肪、筋肉。 美しいシルエットを形作る要素に、欠かせないミネラル。 補給することで、体自らが整っていく。 肉質に最適なアイテムと技術によって続けるほどに “美しい”を更新し理想以上を手に入れ 続きを見る
  • え
    サロンのNEWS
    投稿日
    2023/11/21
    投稿者
    スタッフ6

    • 免疫力を高めるために

    • 免疫力アップに大切なことは 1適度な活動性と休養のバランス 2からだを温めること 3ストレスを減らすこと 4腸内環境を整えることです。 免疫は、日中の活動中に高まり、夜になると低下します。 免疫力を高めるためには、決まった時 続きを見る
  • 顔
    サロンのNEWS
    投稿日
    2023/11/18
    投稿者
    青木

    • 乾燥によるたるみ

    • こんにちは。ISLA BEAUTY池袋店です。 冬になると全体的に乾燥が進み、顔のたるみが気になっている方が増加しているように感じます。 肌が乾燥すると表皮のターンオーバが乱れ、角質が堆積しやすくなります。 また、乾燥がひどくな 続きを見る
  • 絵
    おすすめメニュー
    投稿日
    2023/11/09
    投稿者
    スタッフ6

    • 風邪の引きはじめと対処法

    • 風邪を引くと体は免疫を活発化させウイルスを排除するために体温を上昇させます。 このときの発熱は体力を消耗するため、引き始めから早めに休養と睡眠をとって 体力の維持を心がけましょう。 寒気(悪寒)を感じるときには体温の上昇を助けるよ 続きを見る
  • 体脂肪
    サロンのNEWS
    投稿日
    2023/11/08
    投稿者
    青木

    • 特茶の魅力

    • こんにちは。ISLA BEAUTY池袋店です。 スタッフが毎日飲んでいる飲み物、特茶をご紹介します。 特茶は「特定保健用食品」に該当します。 特茶の場合は、「体脂肪を減らす」ことがメリット・効果として示されています。つまり特定 続きを見る
  • たんぱく質
    サロンのNEWS
    投稿日
    2023/11/06
    投稿者
    青木

    • たんぱく質は食欲を抑える効果がある

    • こんにちは。ISLA BEAUTY池袋店です。 たんぱく質を摂ると食欲を抑えられる効果があることはご存じでしょうか? タンパク質を豊富に摂取すると、コレシストキニンというホルモンが、十二指腸や小腸から分泌されるため、食欲を抑えら 続きを見る
  • あ
    サロンのNEWS
    投稿日
    2023/11/03
    投稿者
    スタッフ6

    • 【パイラソードの効果】

    • 『PYR SWORD(パイラ ソード)』は、 剣のようなフォルムが脂肪を削ぎ落とすイメージで作られ、脂肪燃焼、加圧運動、 筋膜リリース、ドレナージュ、血流改善、全身美肌、脂肪細胞/セルライトの分解を同時トリートメントができる痩身機器です 続きを見る
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