秋がダイエットに最適な理由とは?(2021年11月17日 11時04分) ISLA BEAUTY esthe

秋は、「食欲の秋」と言われる一方で、冬に向けて基礎代謝が高まる時期のため
「ダイエットに最適な季節」とも言われております。
そんな秋のダイエットについて詳しくお話しさせていただきます♪

◆秋がダイエットに最適な理由とは?

人間の体は、体温を36度前後に保つために、
外気温に対してエネルギーを消費し熱を生み出しています。
そのため気温が低い季節になると、
体を温めようと代謝が上がって発散されるエネルギーが多くなります。

秋から冬にかけて基礎代謝が上がるため、快適に過ごせる今の時期がダイエットに最適といえるでしょう♪

基礎代謝が上がっている時期に、
当サロンのマシンをご利用いただくと通常よりも効果アップが期待できます!

皆様のご来店心よりお待ちしております。

ISLA BEAUTY ikebukuro

中目黒/中目黒エステ/代官山/恵比寿/渋谷/祐天寺/池尻大橋/三軒茶屋/ハイフ/HIFU/ハイパーナイフ/HyperKnife/パイラソード/PYRSWORD/ハイフスタンプ/ライポソニックス/痩身サロン/エステサロン/池袋ハイフ/池袋ハイパーナイフ/池袋パイラソード/フェイシャル/ハイパーノンFクリーム/リフトアップ/たるみ/引き締め/引き上げ/小顔/くすみ/むくみ/冷え性/脂肪分解/凝りほぐし/ハーブピーリング/漢方ハーブピーリング