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営業時間 10:00～21:00(最終受付20:30)
東京都目黒区上目黒上目黒3-1-13 ACE中目黒 3F
最寄り駅：東京メトロ日比谷線 中目黒駅 正面改札口より徒歩3分
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当サロンでHIFU(ハイフ)の施術を受けていただいた後、
代謝をあげて排出してあげることが大切です。
そのため、今回は「基礎代謝アップにつながる生活習慣」についてお話させていただきます。
【お勧めの生活習慣】
■水分をしっかりとる■
人間の身体の対部分は水分からできています。
体内の水分は血液として体全体に行き渡り、全身に栄養素や酸素を届けるなど、
大切な役割を担っています。
体内で適切な水分量が保たれていることで、そして水分がきれいな状態で全身を巡ることが、健康な体づくりのためには欠かせません。
これらの条件が満たされていれば、血液の流れも停滞することなく、あらゆる細胞にきちんと水分が行き届いて代謝アップします。
1日にとりたい水分量の目安は、1500mlといわれています。
この程度の量の水分を毎日しっかりとって、新鮮な水分が体内を巡るようにしましょう♪
ISLA BEAUTY池袋
ハイフ/HIFU/ハイパーナイフ/HyperKnife/パイラソード/PYRSOWD/痩身サロン/エステサロン/池袋ハイフ/池袋ハイパーナイフ/池袋パイラソード/フェイシャル/ハイパーノンFクリーム/リフトアップ/たるみ/引き締め/引き上げ/小顔/くすみ/むくみ/冷え性/脂肪分解/凝りほぐし
エステティシャン
栗須 クリス
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