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ISLA BEAUTY ESTHE

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営業時間 10:00～19:00(最終受付18:30)

東京都目黒区上目黒上目黒3-1-13 ACE中目黒 3F

最寄り駅：東京メトロ日比谷線 中目黒駅 正面改札口より徒歩3分

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3月がスタートしました!

こんにちは。ISLA BEAUTY池袋です。

3月が本日からスタートし、出会いの季節や別れの季節でもありますね^^
世の中では驚くようなニュースが次々と流れて来ます!

慌ただしい日々を送る皆様にも、少しでもゆっくり落ち着いて行動してほしいため、本日は大好きな方も多いお味噌汁の豆知識についてお伝えします!

味噌汁は夜より朝に摂る方が体に良いとされているそうです。
味噌の原料である大豆には、たんぱく質が豊富に含まれています。
味噌汁とお米を一緒に食べれば、朝から必須アミノ酸をバランスよく摂取できます。
体も温まり、代謝もアップします。

朝に味噌汁を飲んで健康的に一日一日を大切に過ごしましょう♪

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